Hypnóza čriev, efektívna, moderná liečba bez liekov, u dospelých a detí s
Pri syndróme dráždivého čreva trpia postihnutí najrôznejšími príznakmi, ako sú plynatosť, bolesti brucha, hnačky, zápcha alebo zvýšená citlivosť na bolesti brucha, bez toho, aby lekár dokázal určiť organickú príčinu. Tu môže veľmi dobre pomôcť CD s hypnózou čreva na vlastnú aplikáciu. Pacienti často absolvujú počas niekoľkých rokov rôzne terapie bez skutočného úspechu. Kvalita života pacientov s dráždivým črevom je značne obmedzená.
Podľa pokynov pre lekárske ošetrenie je potom možné podniknúť rôzne cesty k terapeutickému úspechu. Tieto cesty zahŕňajú výživové poradenstvo (diéta FODMAP), fyzickú aktivitu (jóga dráždivého čreva), relaxačné metódy (meditácia všímavosti, MBSR, meditácia), psychoterapeutické metódy (vrátane črevnej hypnózy) a liečivé opatrenia.
Zaregistrujte sa tu a počúvajte Mindful Darm s bezplatným skúšobným predplatným na 1 mesiac. (kliknite tu)
Zaregistrujte sa tu a počúvajte INTESTINÁLNU HYPMNÓZU 1 mesiac s bezplatným skúšobným predplatným. (kliknite tu)
Rozhodnutie o liečbe syndrómu dráždivého čreva
Ako funguje črevná hypnóza pri vlastnej aplikácii
Predtým podceňovanou formou liečby, ktorá sa odporúča v národných a medzinárodných liečebných postupoch, je črevná hypnóza (hypnoterapia), ktorá sa v angličtine nazýva „dobre nasmerovaná hypnóza“. Črevná hypnóza podľa Prof. Dr. Martin Storr, Starnberg, ako jediná kauzálna terapia priamo v nervovom systéme a pracuje na chybných spojeniach, falošných spomienkach a neadekvátnych reflexných reakciách na osi črevno-mozgová, takže tu sa na rozdiel od iných opatrení riešia príčiny syndrómu dráždivého čreva, nielen príznaky . Črevná hypnóza dokáže vyliečiť syndróm dráždivého čreva a nielen zmierniť príznaky.
Črevná hypnóza v septembri aplikácie účinné aj u detí
Črevná hypnóza je tiež veľmi účinným terapeutickým opatrením u detí.
Terapeutické štúdie dokazujú dlhodobú a ľahkú aplikáciu bez vedľajších účinkov.
Účinnosť a skúsenosti s intestinálnou hypnózou
Klinické štúdie o črevnej hypnóze potvrdzujú veľmi dobrú účinnosť črevnej hypnózy na príznaky dráždivého čreva z krátkodobého aj dlhodobého hľadiska. Pozitívny účinok nastáva pri črevnej hypnóze terapeutom, ako aj pri črevnej hypnóze použitej samostatne, ktorá je k dispozícii na CD alebo na stiahnutie. Očakávaná účinnosť je porovnateľná so zmenami stravovania (diéta FODMAP) alebo probiotickými spôsobmi liečby. V nemeckej klinickej štúdii uvádzajú používatelia veľmi dobré skúsenosti s intestinálnou hypnózou pri vlastnej aplikácii a potvrdzujú dobrú účinnosť, najmä ak je hypnóza kombinovaná aj s jogou pre dráždivé črevo alebo so zmenou stravovania.
V kombinácii s inými terapeutickými opatreniami sa pri črevnej hypnóze pozorujú ďalšie pozitívne účinky, takže črevnú hypnózu možno použiť ako jediné opatrenie aj v kombinovanej liečbe.
Hypnóza čriev je obzvlášť účinná u pacientov, u ktorých nepomohlo žiadne opatrenie
Je zaujímavé, že črevná hypnóza je účinnejšia ako lieková terapia u ľudí so syndrómom dráždivého čreva, ktorí vyskúšali mnoho ďalších opatrení, dôvody však nie sú jasné.
Pôvodný prístup k hypnóze vyvinul v Manchestri vo Veľkej Británii profesor Dr. P. Whorwell bol vyvinutý na liečbu podráždeného čreva a iných porúch trávenia a bol testovaný v mnohých klinických štúdiách. V týchto štúdiách 2/3 pacientov hlásilo významné zlepšenie symptómov dokonca o 12 mesiacov neskôr. Nemecká verzia črevnej hypnózy bola ďalej vyvinutá, prispôsobená nemeckému jazyku a nemeckým potrebám a úspešne testovaná v klinickej štúdii.
Ako sa uplatňuje črevná hypnóza?
Program intestinálnej hypnózy na vlastnú aplikáciu zodpovedá želaniu pacienta, ktorý by chcel kontrolovať príznaky syndrómu dráždivého čreva prostredníctvom autonómie, vlastných aktivít a kontrolovanej liečby. Programy črevnej hypnózy na vlastnú aplikáciu sú k dispozícii ako zvukové disky CD s priloženou príručkou s pokynmi alebo ako súbory na stiahnutie. Používatelia majú s oboma verziami dobré skúsenosti.
Postihnutí by sa mali dostať do tranzu každý deň počas prvých štyroch týždňov a najmenej päťkrát týždenne počas nasledujúcich ôsmich týždňov. Črevná hypnóza nie je porovnateľná s tabletkami proti bolesti, ktoré sľubujú úľavu od príznakov do 30 minút. Pacienti by mali skôr zaznamenať veľa malých pokrokov v denníku príznakov.
Zaregistrujte sa tu a počúvajte Mindful Darm s bezplatným skúšobným predplatným na 1 mesiac. (kliknite tu)
Zaregistrujte sa tu a počúvajte INTESTINÁLNU HYPMNÓZU 1 mesiac s bezplatným skúšobným predplatným. (kliknite tu)
Literatúra: Črevná hypnóza: metaanalýzy a Cochraneove recenzie:
Účinok antidepresív a psychologických terapií vrátane hypnoterapie pri syndróme dráždivého čreva: systematický prehľad a metaanalýza. Ford AC, Quigley EM, Lacy BE, Lembo AJ, Saito YA, Schiller LR, Soffer EE, Spiegel BM, Moayyedi P. Am J Gastroenterol. 2014 Sep; 109 (9): 1350-65
Psychologické liečby na zvládnutie syndrómu dráždivého čreva. Zijdenbos IL, de Wit NJ, van der Heijden GJ a kol. Cochrane Database Syst Rev 2009; 1: CD006442
Účinnosť hypnoterapie pri liečbe syndrómu dráždivého čreva: Systematický prehľad a metaanalýza. Lee HH, Choi YY, Choi MG. J. Neurogastroenterol Motil. 30. apríla 2014; 20 (2): 152-62.
Webb AN, Kukuruzovic RH, Catto-Smith AG a kol. Hypnoterapia na liečbu syndrómu dráždivého čreva. Cochrane Database Syst Rev 2007; 4: CD005110
Hypnoterapia na syndróm dráždivého čreva - systematický prehľad. Hefner J, Rilk A, Herbert BM a kol. Z Gastroenterol 2009; 47: 1153-1159
Črevná hypnóza: Podkladový článok a diskusia o mechanizmoch účinku:
Recenzný článok: Črevne zameraná hypnoterapia pri liečbe syndrómu dráždivého čreva a zápalových ochorení čriev. Peters SL, Muir JG, Gibson PR. Aliment Pharmacol Ther. 2015 jún; 41 (11): 1104-15.
Lackner JM, Jaccard J, Krasner SS a kol. Ako funguje kognitívna behaviorálna terapia pri syndróme dráždivého čreva? Mediátorová analýza randomizovanej klinickej štúdie. Gastroenterológia 2007; 133: 433-444
Dynamická hypnóza, IBS a hodnota individualizácie liečby: klinická perspektíva. Carolusson S. Int J Clin Exp Hypn. 2014; 62 (2): 145-63.
Klinické štúdie hypnózy hrubého čreva:
Hypnoterapia na syndróm dráždivého čreva: audit u tisíce dospelých pacientov. Miller V, Carruthers HR, Morris J, Hasan SS, Archbold S, Whorwell PJ. Aliment Pharmacol Ther. 2015 máj; 41 (9): 844-55.
Spojenie mysle a tela pri syndróme dráždivého čreva: Randomizovaná kontrolovaná štúdia hypnoterapie ako liečby. Phillips-Moore JS, Talley NJ, Jones MP. Zdravie Psychol Open. 2015 28. januára; 2 (1): 2055102914564583.
Vplyv hypnoterapie a edukačnej intervencie na reakciu mozgu na viscerálne stimuly pri syndróme dráždivého čreva. Lowén MB, Mayer EA, Sjöberg M, Tillisch K, Naliboff B, Labus J, Lundberg P, Ström M, Engström M, Walter SA. Aliment Pharmacol Ther. 2013 jún; 37 (12): 1184-97.
Hypnoterapia pod vedením sestry: inovatívny prístup k syndrómu dráždivého čreva. Bremner H. Complement Ther Clin Pract. 2013 Aug; 19 (3): 147-52.
Hypnóza hrubého čreva klinická štúdia: hypnóza hrubého čreva účinná u pacientov, ktorí nereagujú na lieky a iné opatrenia:
Randomizovaná kontrolovaná štúdia krátkej intervencie s biofeedbackom a hypnoterapiou u pacientov so syndrómom refraktérneho dráždivého čreva. Dobbin A, Dobbin J, Ross SC, Graham C, Ford MJ. J R Coll Physicians Edinb. 2013; 43 (1): 15-23.
Klinická štúdia: črevná hypnóza je rovnako účinná ako diéta dráždivého čreva FODMAP
Randomizovaná klinická štúdia: účinnosť zameraná na črevá Hypnoterapia je podobná liečbe diéty s nízkym obsahom FODMAP pri liečbe syndrómu dráždivého čreva. Peters SL, Yao CK, Philpott H, Yelland GW, Muir JG, Gibson PR. Aliment Pharmacol Ther. 2016 Sep; 44 (5): 447-59.
Klinická štúdia: črevná hypnóza vedie nielen k krátkodobému, ale aj k dlhodobému zlepšeniu príznakov
Dlhodobý úspech skupinovej hypnózy zameranej na GUT u pacientov so syndrómom refraktérneho dráždivého čreva: randomizovaná kontrolovaná štúdia. Moser G, Träger S, Gajowniczek EE, Mikulits A, Michalski M, Kazemi-Shirazi L, Kulnigg-Dabsch S, Führer M, Ponocny-Seliger E, Dejaco C, Miehsler W. Am J Gastroenterol. Apríl 2013; 108 (4): 602-9.
Klinická štúdia: črevná hypnóza účinná ako CD
Domáce hypnoterapie - vlastné cvičenia vs. individuálna hypnoterapia s terapeutom na liečbu detského syndrómu podráždeného čreva, funkčnej bolesti brucha alebo syndrómu funkčnej bolesti brucha: randomizovaná klinická štúdia. Rutten JMTM, Vlieger AM, Frankenhuis C, George EK, Groeneweg M, Norbruis OF, Tjon A Ten W, van Wering HM, Dijkgraaf MGW, Merkus MP, Benninga MA. JAMA Pediatr. 2017 1. mája; 171 (5): 470-477.
Klinická štúdia: črevná hypnóza účinná aj ako skupinová terapia
Skupinová hypnoterapia na syndróm dráždivého čreva s dlhodobým sledovaním. Gerson CD, Gerson J, Gerson MJ. Int J Clin Exp Hypn. 2013; 61 (1): 38-54.
Klinická štúdia: porovnanie účinnosti črevnej hypnózy s farmakoterapioue
Shahbazi K, Solati K, Hasanpour-Dehkordi A., Porovnanie hypnoterapie a štandardnej lekárskej liečby v oblasti kvality života u pacientov so syndrómom dráždivého čreva: Randomizovaná kontrolná štúdia., J Clin Diagn Res. 2016 Máj; 10 (5): OC01-4. doi: 10,7860/JCDR/2016/17631,7713.
Klinické štúdie - deti
Sanders MR, Rebgetz M, Morrison M a kol. Kognitívno-behaviorálna liečba rekurentných nešpecifických bolestí brucha u detí: analýza zovšeobecnenia, údržby a vedľajších účinkov. J Consult Clin Psychol 1989; 57: 294-300
Vlieger AM, Menko-Frankenhuis C, Wolfkamp SC a kol. Hypnoterapia pre deti s funkčnými bolesťami brucha alebo syndrómom dráždivého čreva: randomizovaná kontrolovaná štúdia. Gastroenterológia 2007; 133: 1430-1436
Liečte kolitídu diétou (kliknite sem)
Liečte IBS holisticky (kliknite sem)
Liečba syndrómu dráždivého čreva výživou (kliknite sem)
Liečte divertikulózu diétou (kliknite sem)
Jóga na podráždené črevo pomáha bez liekov (kliknite sem)
Jemne konzumujte črevnú flóru (kliknite sem)
Štandardná práca s cvičením a tokmi pre jogu dráždivého čreva
Program dráždivého čreva
3 myšlienky k „Črevná hypnóza, efektívna, moderná liečba bez liekov, u dospelých a detí s podráždeným črevom alebo podráždeným žalúdkom“
Vážený pán profesor Dr. Storr,
Chcem sa ti poďakovať tisíckrát!
Desaťročia som mal veľké problémy s podráždeným črevom.
Nemohol by som vyjsť z domu bez balíčka Immodium.
Teraz asi 4 mesiace počúvam vaše CD každý deň. Moje problémy už nie sú. CD bolo najlepšou kúpou v mojom živote.
Dali ste mi nový život.
Mnohokrat dakujem.
S pozdravom
P.H.
črevná hypnóza je účinná aj pri Crohnovej chorobe?
Funkčné ťažkosti sú tiež lepšie pri Crohnovej chorobe, ale črevný zápal nie je merateľne ovplyvnený.