Iba muži môžu rýchlo schudnúť! Prečo je pre ženy ťažké schudnúť

Známe zo SAT.1 raňajkovej televízie. ZAMERAŤ. RTL bod 12. OBRAZ .

Schudla som 50 kíl - Môžete si prečítať moju elektronickú knihu/PDF (ideálne pre váš mobilný telefón),
ako to zvládneš bez hladu + moje najlepšie recepty + veľa trikov + tipy!
Stiahnuť ▼ kniha (iba 9,95 € PayPal) || Stiahnuť ▼ Recepty (2,99 € Paypal)

Potom, čo som včera napísal na blog veľmi kontroverzný hosťský príspevok na tému ‘Rýchle chudnutie a málo sacharidov„Od čitateľa blogu Antje (ktorý už viedol k vzrušujúcim reakciám z Fóra s nízkym obsahom sacharidov) sa ku mne dostala téma od iného verného čitateľa.

Sandra v nasledujúcich článkoch predkladá tri zaujímavé a kontroverzné tézy o chudnutí a diétach, ktoré si sama vypracovala a samozrejme tiež rázne obhajuje (ak máte názory alebo potvrdenia ... ale prečítajte si od nej krátky úvod sama:

Absolútny základ pre moje nasledujúce tri tézy z hľadiska chudnutia - iba na základe mojich skúseností. Teraz nejde o demotiváciu, ale o subjektívne dojmy ... - je moje základné presvedčenie, že muži prirodzene môžu schudnúť pekne rýchlo - zatiaľ čo ženy MUSIA bojovať o každé kilo!

Prečo? To v nasledujúcich článkoch predstavím v troch tézach - a zároveň vyvodím, ako som k tomuto názoru dospel. Ale ak už máte názor na tento môj základný prístup, dajte mi vedieť!;)

Domov »Všeobecné» Iba muži môžu rýchlo schudnúť! Prečo je pre ženy ťažké schudnúť ...

Známe zo SAT.1 raňajkovej televízie. ZAMERAŤ. RTL bod 12. OBRAZ .

3 komentáre

Je mi ľúto, všetko, čo o tom musím čítať, nie je nič iné ako lenivé výhovorky!
Existuje 1001 dôvodov, prečo ženy chudnú pomalšie ako muži .

1. Údajne oveľa vyššie (ale v skutočnosti marginálne) percento telesného tuku
2. Ťažšie kosti (a dokonca aj kurčatá sa musia smiať)
3. Ach také zlé estrogény
Existujú stovky ďalších „téz“ - všetky, ktoré sú viac alebo (skôr) menej inteligentné - o pravde: Ženy majú problém s disciplínou a vyhýbajú sa všetkému, čo by znamenalo úsilie! Ak je to možné, zabráni sa akejkoľvek snahe.
Najmenší kúsok „túžby“ po niečom je okamžite daný mávajúcimi vlajkami, pretože odriekanie „vôbec nefunguje“.

Dobrým príkladom sú „diéty“ s frázami ako „chudnutie pri spánku“, ktoré sú mimoriadne populárne a v konečnom dôsledku neznamenajú nič iné ako zmena stravovania trvale zdravým spôsobom. Ale to neznie tak dobre, ako je uvedené vyššie - a ktorý človek s nadváhou by nechcel chudnúť počas spánku?
Pre tých, ktorí potom vyskúšajú iba spánok - najlepšie znejúca časť sugestívneho tvrdenia - to nefunguje podľa očakávania. Ako aj?

Najlepšie urobíte, keď budete mať všetko tak, ako to je, však? Alebo ešte lepšie: ešte menej cvičiť, mať viac dobrého jedla, dávať ho až po ústa - a prosím, prosím, prosím, šport by mal byť zakázaný.

Ľudia dávajú prednosť nákupu „športovej obuvi“, ktorá v reklame najviac kvetne sľubuje, že schudne doma a prostredníctvom „nového tvaru“ podporí redukciu celulitídy. Každý inteligentný človek na pol ceste si najneskôr uvedomí, že topánka NIE JE tajomstvom, ale pohybom (ktorý by dokonca fungoval bosý a bol by ešte zdravší). Ale samozrejme si môžete obuť topánky, keď lenivo sedíte na pohovke a usilovne sa najete - uvidíte, aké sú to vyčerpávajúce!
Ak si ho nevyzlečiete, bola to určite nesprávna topánka a kúpite si len novú. Také jednoduché!

Výroky ako „ženy môžu tiež hrešiť“ sa prekladajú do denného hriechu - a la „dnes som nemal hriech“.
Alebo Kampánia tvrdí: „Žena je teraz ešte ľahšia - môže sa menej trénovať“ - WOW! Inými slovami: teraz jedzte „ľahšie“, ale dvakrát viac a choďte za to ako odmena - ešte menej.

Nie, všetko sú to klamstvá, ktoré CHCÚ počuť ženy (a tiež muži)! Všetci poznajú pravdu sami. Vždy to fungovalo pre všetkých:
- Veľa športu, najlepšie každý deň
- Zdravá, striedma strava

Je zábavné, že veľa žien vyskúša veľa diét. Ak sa potom veľmi pozorne pozriete na to, čo vlastne robia, uvidíte stále to isté: „oddestilujú“ najvýhodnejšie časti z preferovaných diét a potom tvrdia, že to nefungovalo.

Žena sa ma vlastne v štúdiu opýtala, ako málo bude musieť jesť, aby vôbec prestala cvičiť. Musím?
Keď som odpovedal, že môže skutočne jesť, čo chce, ak sa venuje iba skutočnému cvičeniu, iba povedala - čakala takúto odpoveď od obsluhy telocvične. Takže ako také musím v takom prípade myslieť iba na svoj zisk. logika?!

Osobne som teda môjho priateľa veľmi pozitívne prekvapil tým, že si nikdy nemyslel, že rýchlo chudnem. A teraz uplynuli 4 mesiace a ja mám o 3 veľkosti šiat menej. Čo sa týka hmotnosti, v poslednej dobe sa toho udialo málo, ale každý týždeň môžete pri pohľade do zrkadla vidieť veľké zmeny. Takže sa prosím nepozerajte iba na váhu ....

Športujem tiež 3x týždenne, nie podľa žiadnych pokynov alebo v štúdiu a stále sa mi to dá skvelo aj napriek práci, dieťaťu a domácnosti. Inak žijem podľa princípu „slim in sleep“, večer jedávam nízko sacharidy a ráno a na poludnie konzumujem potrebné sacharidy (mimochodom, nejde o stravu, ale o formu výživy).

Zastávam názor, že ženy môžu tiež rýchlo schudnúť, ak im nerobí problém choroba (napr. Štítna žľaza). Keď sa priblížite k svojej ideálnej váhe, pokrok je zvyčajne o niečo pomalší. Diéty, ktoré sú niekedy zastavené a vy upadnete do starých koľají, osobne si nemyslím, že to má zmysel, ak ste mali veľkú nadváhu, každý si musí všimnúť, že sa niečo pokazilo.

Pokiaľ ide o moju horčicu na túto tému, vlákno je už staré, ale tak:)

Niekto nevyhnutne potrebuje pomoc, aby urobil kriticky články I.
by uviedol. Toto je úplne prvýkrát.
navštevovali svoje webové stránky a do tohto bodu? Prekvapil som tým
výskum, ktorý ste vykonali, aby bol tento skutočný produkt výnimočný.
Vynikajúca úloha!