Iba niekoľko ďalších predsavzatí na nový rok
Okrem otázky, ako usporiadať deň nového roka, sa druhá najčastejšie kladená otázka týka dobrých úmyslov. Ak žiaden nemáte, ste rýchlo čudák. Ak máte nejaké informácie, ktoré zverejníte, budete pribitý do svojho projektu na nasledujúce mesiace a budete požiadaní, aby ste každý týždeň podávali správy. Ako to spraviť. Najobľúbenejšie uznesenia Nemcov boli minulý rok zvládnuteľné. Dôraz sa kládol na pohodu vlastného tela. Na prelome rokov 2016/2017 uviedlo 50 percent opýtaných „štatistu“, že sa chcú viac venovať športu. Tesne za ním bolo 46 percent, ktorí chceli schudnúť. Na treťom mieste medzi najobľúbenejšími predsavzatiami pre nový rok: zdravé stravovanie. Iba 22 percent chcelo tráviť viac času so svojou rodinou: Hľa, chudnutie, chudnutie, zdravší a ekonomickejší život, je pre väčšinu Nemcov pred rodinou a priateľmi. Príliv sa však má otočiť v roku 2018 - zdá sa, že krátko pred koncom roku 2017 sa v zámeroch Nemecka kladie menší dôraz na balíček šiestich vecí a zdravší životný štýl: nový rok sa opäť zameriava na rodinu!
Ale ak už všetky tieto veci robíte a nemáte skutočne skutočné novoročné predsavzatie, čo môžete urobiť, aby ste tento trend zvrátili? Možno sa usilovať o jeden z týchto „dobrých skutkov“ pre nový rok? Desať vecí, ktoré sú realistické a ktoré vám tiež niečo prinesú, bez toho, aby ste sa za to museli bičovať a u diabla sa museli cez noc zaobísť bez niečoho:
1. Preskúmajte svet
Nové dobrodružstvá, noví ľudia, nové dojmy: to všetko rozširuje vaše vlastné obzory a núti vás pozerať sa na niektoré veci inými očami. Pýtate sa, ako za to zaplatiť? Počkajte, kým sa na bodke dostaneme k desiatej!
2. Porozprávajte sa so starými rodičmi po telefóne
Aj keď si to nechceme pripustiť - v určitom okamihu príde čas, keď bude neskoro. Preto sa častejšie stretávajte so svojimi starými rodičmi a dajte im vedieť, že na nich myslíte.
3. Píšte listy svojim blízkym častejšie
Kedy ste to naposledy robili? Ručná správa ukazuje, že vám na niekom záleží. Nakoniec si nájdete čas a vytvoríte niečo osobné.
4. Ráno si doprajte raňajky
Buď vstanete o pár minút skôr, alebo len prídete do kancelárie o pár minút neskôr. Rýchlo si všimnete, že ranné jedlo vám dá energiu na pohodlný štart do nového dňa.
5. Namiesto sledovania televízie počúvajte hudbu
Je dokázané, že hudba dáva ľuďom dobrú náladu, vzbudzuje dávno zabudnuté emócie a zvyšuje kreativitu. A čo dokáže televízia?
6. Pomysli na svoj „me-time“
Nič nie je dôležitejšie ako čas, ktorý môžete využiť pre seba. Či už je to horúci kúpeľ, rozsiahla masáž alebo čas na to, čo robíte najradšej: nezabudnite na seba.
7. Vezmite si deň bez sociálnych sietí raz týždenne!
Nie vždy si musíte byť vedomí všetkého od každého. Nechajte svoj smartphone odpočívať iba jeden deň v týždni, najlepšie v nedeľu, a sústreďte sa na to podstatné: napríklad na ochladenie. Nerobte si starosti: Na sociálnom webe nefunguje nič a povedzme si úprimne: životy ostatných nie sú také dôležité, aby ste museli za sebou svoj vlastný.
8. Čo tak jeden dobrý skutok denne?
Môže to byť malé gesto alebo malý darček - uvidíte: Ostatní sa vám poďakujú a váš karmový účet bude šťastný. Začnite sa usmievať na cudzincov a poprajte im šťastný nový rok 1. januára 2018.
9. Napíš knihu o svojom živote
Len si predstavte, že ste sami babičkou alebo dedkom. Aké pekné by bolo teraz mať nejaký životný denník, z ktorého môžu čítať vaše vnúčatá alebo deti? Zaznamenajte si svoje cestovateľské zážitky. Správy o kuriozitách, ktoré sa vám stali, naplnia vaše celoživotné dielo obrázkami, lístkami a vecami, na ktoré by ste príliš rýchlo zabudli. Stavím sa, že o pár rokov budete šťastní, keď si budete môcť pripomenúť, aká skvelá bola dovolenka vašich dievčat a flirtovanie na dovolenke pred 30 rokmi?
10. Každý deň ušetrite nejaké peniaze
Nemôžete veľa odložiť? Žiadny problém, v súlade s heslom „Malý dobytok tiež robí svinstvo“, stačí, ak sa každý deň zaobídete bez zbytočného nákupu a peniaze, ktoré by ste zaň utratili, odložíte bokom. Jednoduchý príklad: Namiesto nákupu coffee-to-go v pekárni za rohom si jednoducho vyrobte jednu doma. Týmto spôsobom nielenže urobíte niečo dobré pre životné prostredie, ale aj ušetríte okolo troch eur za deň. S piatimi pracovnými dňami, ktoré trvajú štyri týždne, to znamená ročnú úsporu 720 eur. Ak to nebude nasledujúca dovolenka - hej presto, sme späť v bode jedna.