Iba vodný detox
Oana Roman, šokujúce podrobnosti o rozvode Mariusa Eliseiho! Šokujúca správa hviezdy všetkých rozladila. Prelomilo sa tiež to, že si nemyslíte, že myšlienkou liečby je konzumovať horúcu vodu, ale čistú vodu pri telesnej teplote 36,5 ° C - 37 ° C alebo prevarenú vodu a potom ju nechať vychladnúť, kým nezostane iba vlažná.
Zoštíhľujúca kúra s prevarenou vodou. Schudnete 20 kilogramov za 21 dní Existuje niekoľko variantov tejto diéty, všetky sú chválené za dobré a rýchle výsledky, ktoré môžu ponúknuť.
Teda tí, ktorým sa podarilo schudnúť pomocou kúry horúcou vodou, tvrdia, že môžete dosiahnuť ciele, ako je schudnutie 5 kíl za týždeň, a že diéta sa dá udržať ešte dlhšie.
Mimochodom, ak chcete zhodiť ešte viac kíl, môžete vyskúšať diétu s prevarenou vodou, ktorá sľubuje, že zhodíte 20 kíl za 21 dní. Variant I Prvý týždeň: 0,5 litra prevarenej vody sa vypije večer každý deň, ráno, na prázdny žalúdok II. Týždeň: 1 liter detoxikácie prevarenej vody iba s vodou sa vypije každý deň, ráno, na prázdny žalúdok A III týždeň: 1,5 litra prevarenej vody večer vypite každý deň, ráno, nalačno Počas dňa jedzte pravidelné jedlo.
Možnosť II Táto kúra vás detoxikuje iba vodou na chudnutie a detoxikáciu tela. Prvá fáza Prvý deň vypite pohár prevarenej a ochladenej vody nalačno, pretože v nasledujúcich 7 dňoch papilloma trasmissione postupne zvyšuje počet pohárov nasledujúci deň - 2 poháre, tretí deň - 3 atď.
9. deň postupne znižujte počet pohárov vody na 9. deň, vypite 7 pohárov, ďalší deň - 6 pohárov atď. Táto fáza trvá 15 dní, počas ktorých nemáte obmedzenia týkajúce sa stravovania, ale musíte sa postupne vzdať všetkých priemyselne spracovaných konzervovaných jedál, rýchleho občerstvenia, chipsov, kyslých nápojov, čokolády atď.
🍀 Schudla som 1 deň bez diét a cvičení - viem TV
Druhá fáza Po vylúčení všetkých potravín, ktoré obsahujú chemikálie, začnite sedemdňovú diétu bez tukov, okrem olivového oleja, ktorú môžete použiť na prípravu a prípravu rôznych šalátov.
Diéta konkrétne spočíva v vylúčení z denného menu nasledujúcich potravín: mäso a mäsové prípravky, syry a tučné mliečne výrobky okrem mlieka a jogurtov. Cukor je možné nahradiť medom a bielym chlebom.