Ideálny čas nalačno
+ Séria videí nalačno (⇓ rozbaliť)
Pre veľa ľudí je dnes klasická pôstna doba v kresťanskej tradícii veľmi dôležitá. Najmä niekoľko týždňov, známych aj ako Passion Time Obdobie medzi Popolcovou stredou a Veľkou nocou, Pôvodne sa používala na prípravu slávnostného sviatku Veľkej noci, je obľúbeným časom pôstu.
Väčšina ľudí (vrátane mnohých nekresťanov) tento čas nevyužíva v striktnom zmysle (spásneho) pôstu, ktorý je predmetom tejto webovej stránky, ale skôr v širšom zmysle šetrnosti. Aj keď zdržanlivosť sa priamo nevzťahuje na potraviny alebo, ak je to potrebné, iba na niektoré potraviny („bez mäsa“), je tiež veľmi dôležité dobrovoľne sa zdržať napr. sladkostí, fajčenia, alkoholu, počítačových hier, televízie a podobne. To môže posilniť vaše sebavedomie a ukázať, že máte nad svojou konzumáciou kontrolu.
Aj keď spočiatku takéto odriekanie znie ako nemoderná asketika, zvyšuje sa počet ľudí, ktorí spochybňujú svoje potešenie a konzumné správanie a podrobujú ho skúške. Pôstne obdobie je skôr ziskom ako obeťou.
Ale aj za to Terapeutický pôst Jar je nesmierne dôležitá - všetko spočíva v zhodení pár kíl navyše po zime. Každá jar je ako nový začiatok a vy chcete čeliť teplému obdobiu fit a štíhle. Rovnako ako u zvieraťa, ktorého metabolizmus sa po hibernácii zrýchli, aj tu nám môže pomôcť klíčiaca zelená príroda Proces čistenia výrazne podporovať. Poznáte to podľa toho, že naša nálada sa zreteľne rozjasní, akonáhle sa dni stanú dlhšími, žiarivejšími a teplejšími.
Kresťanská tradícia má druhé pôstne obdobie: advent. Zvyk možno vysledovať až do raného stredoveku, keď sa pôst začal po 11. novembri (Deň sv. Martina) a trval 40 dní.
Jeseň je pre liečebný pôst rovnako dôležitá, pretože je vhodný čas na to, aby ste boli kontemplatívnejší a aby ste pred zimou hľadali vnútorné rozjímanie.
Najlepšie rýchly čas
Kedy je ideálny čas na (uzdravenie) pôst, neexistuje všeobecná odpoveď. V zásade sa môžete postiť po celý rok.
Obzvlášť populárna je však jar a jeseň - to sa dá na jednej strane ospravedlniť kresťanskou alebo duchovnou tradíciou, na druhej strane tieto obdobia v roku prinášajú čaro, ktoré môže podporovať pôst. Proti pôstu v lete však nie je nič. Podľa môjho názoru sa zima odporúča iba tým, ktorí majú skúsenosti s pôstom, pretože nedostatok potravy spôsobuje, že telo produkuje menej tepla a ľahšie sa trasie. V tomto ohľade je jednoducho príjemnejšie postiť sa, keď vás vonkajšie teploty podporia.
Tip: Ak chcete ísť na pôst na kúru nalačno a hľadáte vhodné ponuky, mali by ste to určite urobiť na jar alebo na jeseň, pretože väčšina ponúk je potom k dispozícii. V lete a v zime sa kvôli nízkemu dopytu neoplatí absolvovať pôstne kurzy.