India Skutočná ajurvédska kúra si vyžaduje tvrdú disciplínu - WELT
Skutočná ajurvédska kúra si vyžaduje tvrdú disciplínu
Každý stresovaný obyvateľ mesta už určite premýšľal o ayurvedskej kúre. Ja tiež. Ajurvéda znie skvele a sľubuje viac ako len relaxáciu. Toto je dokonalý spôsob, ako v krátkom čase vymazať stopy nočného života v Berlíne, pomyslel som si. Všetok jed nahromadený prostredníctvom cigariet, nápojov a hektického zhonu by sa z tela odobral. Vrátil by som sa z ayurvedskej kúry ako očistený človek.
To boli moje myšlienky, keď som odchádzal do kúpeľného strediska „Ananda v Himalájach“. Čo som nevedel: Ajurvéda nemá príliš veľa spoločné s wellnessom. Pretože aplikácie nie sú vždy príjemné. Pokiaľ však nemáte klystíry.
Analýza typu
O tom, ako bude pokračovať pobyt v luxusnom letovisku severovýchodne od Dillí, sa rozhodne hneď na začiatku v rozhovore s ajurvédskym lekárom. Hodinu mi pozerá do očí, berie mi pulz a kladie otázky. Lekár chce vedieť, či sa mi sníva divoko a či sa ľahko nahnevám. Jeden by nemal podceňovať tento rozhovor. Pretože na konci dňa lekár rozhodne, či užije a Typ Vata, Pitta alebo Kapha je. A to určuje priebeh liečby.
Podľa učenia ajurvédy, ktorá je stará viac ako 5 000 rokov, znamená Vata éter a vzduch, Pitta pochádza z ohňa a Kapha má pôvod v zemi a vode. V ideálnom prípade ste zmesou všetkých troch, ale u 99 percent ľudí nie sú tieto životné energie v harmónii. Sú preto nepokojní, netrpezliví alebo malátni. Aby ste to napravili, počas ajurvédskej kúry, v závislosti od typu, robíte špeciálnu diétu a jogu, chodíte na masáže a klystíry.
Alkohol prísne zakázaný
Tieto aplikácie udávali tempo v „Anande“. V skutočnosti sú to jediné, čím sa dni líšia. Pretože ďalšie miesto, Rišikeš, je vzdialené pol hodiny cesty autom. A sú tu aj najbližšie bary a reštaurácie. Nie je možné si večer dať drink v hotelovom bare. Po prvé, nie je tam žiadny hotelový bar. Po druhé, počas ajurvédskeho režimu je alkohol zakázaný. Nakoniec popolník nechali na balkóne pred mojou izbou.
„Ananda“ už bola niekoľkokrát uznaná ako jedno z najkrajších a najlepších kúpeľných stredísk v Indii. Váš pobyt je veľmi výnimočný vďaka maličkostiam, ako je teplý zázvorový a medový čaj, ktorý sa každé ráno podáva v posteli. Pretože moja izba je otočená na východ, môžem sledovať ranné slnko tlačiace sa hore okolo hôr. Potom idem na jogu pod holým nebom. Občas okolo prestane kráčať páv.
Okrem rannej jogy na „Anandu“ čudne leňoším. Neviem povedať, či je to liek. Ale ostatní hostia tiež pôsobia apaticky. Aj keď sa hotel nachádza na úpätí pohoria Himaláje, na väčšinu výletov sa cítim príliš slabý. Dni trávim v trojuholníku medzi izbou, reštauráciou a kúpeľmi. Aj do starého paláca Maharajah, v ktorom sa nachádza hotelová recepcia, som sa mučil iba raz. Tých 300 metrov do kopca je príliš veľa, ak ste napustení najrôznejšími vôňami a celý deň masírovaní ešte väčším počtom olejov.
„Oko pre to podstatné“
Počas liečby sebecky získavate oko pre to podstatné a v slove „Ananda“ to znamená: pre seba. Nemusíte sa báť o svoje oblečenie, pretože všetci majú rovnaké oblečenie. Iba nováčikovia chodia okolo vo svojich vlastných veciach. Všetci ostatní majú biele vlajúce rúcho, ktoré je pripravené pre každého hosťa v miestnosti. A po niekoľkých hodinách stratíte ten mierne znepokojujúci pocit z celodenného nosenia nočnej košele.
Jedným z vrcholov liečby je určite synchronizovaná masáž, pri ktorej si dve ženy šúchajú nohy, chrbát a ruky súčasne. Medzitým už neviem povedať, kde má ruky. Alebo peeling, v ktorom sa moje telo natiera soľou, ktorá vonia po Yasmin. Potom sa však zriekam sedenia vo vani, pri ktorom pod vysokým tlakom vystrekuje voda z trysiek.
Cícer namiesto mäsa
Aby som popísané vitálne energie vrátil do rovnováhy, dostávam stravu prispôsobenú môjmu ajurvédskemu typu. Ale neviem, čo mi je podávané, pretože jedálny lístok je iba v indickom jazyku. Je mi to však úplne jedno, pretože vždy sú na stole chutné jedlá, niekedy niečo s cícerom, niekedy niečo s cviklou. Nie je tu mäso, alkohol je tu tiež zakázaný.
Z terasy reštaurácie sa naskytá výhľad na údolie, v ktorom sa kľukatí Ganga. Väčšina hostí to nechá tak. Určite stojí za to urobiť si výlet do Rišikešu, ktorý je považovaný za rodisko jogy. Aj Beatles tam meditovali a snažili sa priblížiť k svojmu skutočnému ja. V roku 1968 strávili niekoľko týždňov v ašrame.
Prekvapujúce na Anande je, že by to teoreticky mohlo byť aj v Oberammergau. Ste na míle vzdialení od Indie a jej vôní, úzkosti a hluku. Takmer všetci hostia majú biele vlajúce rúcho. Jedlo je ochutené indicky. A pred každou kúrou ajurvédy maséri skandujú indické zaklínadlá, zapaľujú sviečky a modlia sa. Stále sa však nachádzate zvláštne ďaleko od krajiny. Ale to je presne to, čo zdá sa veľa hostí hľadá. Vracajú sa každý rok a strávia v rezorte niekoľko týždňov.
Svet vlastný, ktorý sa vám musí páčiť
Je to zvláštny pocit, keď si na konci pobytu vyzlečiete biele ľanové oblečenie. Nohy sa v topánkach cítia zvláštne stiesnené - a vôbec, kto potrebuje podpätky? Alebo rôzne topy? A viac ako nohavice? Keď sedím v autobuse, ktorý ma odvezie po horskej ceste na letisko, môj čas v „Anande“ sa mi zdá ako sen. Akoby som to naozaj vôbec nezažila. Nie preto, že to bolo také krásne, ale preto, že indický kúpeľný biznis je tak vzdialený od bežného života západnej ženy. A práve preto odchádzam z „Anandy“ s celkom dobrým pocitom. Pretože sa opäť teším na skutočný život.