Individuálne výživové poradenstvo
Okrem pohybu a relaxácie ponúka ChemnitzVital aj rôzne formy výživového poradenstva. Pri každej špeciálnej forme poradenstva v oblasti výživy analyzujú naši odborníci na výživu súčasnú situáciu a spolupracujú s vami na vývoji koncepcie výživy na mieru. Ani potom nie ste sami. V pravidelných intervaloch diskutujeme o vašom pokroku a potom vám poskytneme cenné tipy.
Naše individuálne a výživové poradenstvo:
Poradenstvo v oblasti výživy po chorobe a počas nej
Poradenstvo v oblasti výživy a špeciálne udalosti vo firmách
Kurz prevencie „Ľahké chudnutie“
Náklady na naše poradenské služby v oblasti výživy sa veľmi líšia v dôsledku uznania zákonnými zdravotnými poisťovňami. Radi vám poradíme s prevzatím nákladov vašou zdravotnou poisťovňou.
Individuálne, preventívne výživové poradenstvo
Naši odborníci na výživu analyzujú súčasnú situáciu na základe vami vytvoreného výživového protokolu a spolupracujú s vami na vývoji koncepcie výživy na mieru. Ani potom nie ste sami. V pravidelných intervaloch diskutujeme o vašom pokroku a potom vám poskytneme cenné tipy.
Náklady na naše individuálne poradenstvo v oblasti výživy sú veľmi odlišné, pretože ich uznávajú zákonné zdravotné poisťovne. Radi vám poradíme s prevzatím nákladov vašou zdravotnou poisťovňou.
Výživové poradenstvo pre jednotlivé choroby
V živote môžu nastať aj situácie, keď sa výber jedla musí prispôsobiť určitým chorobám a intolerancii. Preto ponúkame okrem rád o zdravom životnom štýle aj individuálne individuálne poradenstvo pre jednotlivé choroby. Patrí sem strava pri cukrovke, dne, poruchách metabolizmu lipidov, reumatizme a existujúcich ochoreniach čriev alebo obličiek. Ale trénujeme aj to, ako sa vysporiadať s intoleranciami, ako je malabsorpcia fruktózy, intolerancia laktózy a celiakia.
Varenie akcií
Ako uvarím zdravú a zdravú večeru iba za 20 minút? Čo je typické pre indickú kuchyňu? Ako vykúzlim vegetariánske menu? Na tieto a mnohé ďalšie otázky odpovedáme v našej tematicky zameranej a prakticky zameranej udalosti varenia.
21.02.2020 Spread - seminár
13.03.20 Zdravé a rýchle - 20 minútové recepty
17/04/20 sezónna kuchyňa - svieža jar
15.05.20 BBQ special - prílohy k vašej grilovacej párty
09/11/20 „Chefsalat bol včera“ - nové nápady na šaláty
09.10.20 Rôzne príchute - korenie bez soli (vysoký krvný tlak)
13/11/20 Smart & Fix - polievka s rozdielom
V našej útulnej výučbovej kuchyni je priestor až pre 8 osôb a môžete v príjemnej atmosfére variť a spoločne hodovať. Termíny a témy varenia, ktoré je špeciálne organizované pre vás, sa môžete individuálne dohodnúť s našim odborníkom na výživu.
Chudnutie je jednoduché
Náš preventívny kurz „Chudnutie ľahko dosiahnuteľné“ sa týka výživy a pohybu. Na celkovo 20 kurzoch sa dozviete zaujímavé fakty o zdravej a vyváženej strave, ako aj o jemnom a zdravom cvičení. Počnúc teoretickými a praktickými cvičeniami až po rady pri nakupovaní a varení sú zahrnuté všetky stratégie, ktoré potrebujete pre zdravé chudnutie.
Tento kurz je certifikovaný zákonnými zdravotnými poisťovňami podľa § 20 SGB V, a preto je za určitých podmienok finančne podporovaný. Pred rezerváciou kurzu si vyžiadajte presné informácie od svojej zdravotnej poisťovne. Radi vám pomôžeme s objasnením podrobností.
Náš kurz „Schudnite ľahko“ sa koná vždy v utorok o 17:30.
Mŕtve ľahké
Podľa zdravotníckej štúdie Inštitútu Roberta Kocha trpí nadváhou tiež asi 14% malých ľudí. Náš program výživy a pohybu preto prirodzene zahŕňa aj vekovo špecifický kurz pre deti.
Celkovo v 20 jednotkách sa hravou formou učia základy zdravého a vyváženého životného štýlu. To vytvára základ pre zdravú váhu v dospelosti, a tým dlhodobo znižuje zdravotné riziko spojené s prebytočnými kilami.
Kurz hry našich detí sa koná každý pondelok o 16:00.