Individuálne zníženie hmotnosti - lekárskečisté
Na tému výživy existuje nespočetné množstvo rôznych názorov. Ale všetci súhlasia: „Správna výživa je dôležitá pre zdravie“.
Vďaka svojmu individuálnemu programu zdravej a aktívnej výživy môžete chudnúť trvale a zdravo bez toho, aby ste hladovali. Posilňujete svoje telo a zdravie aj tým, že získavate presne potrebné živiny.
Čo očakávať:
- Krvná a metabolická analýza
- Klinické a naturopatické hodnotenie
- Individuálny plán výživy
- Starostlivosť v cene
Ty si jedinečný!
Väčšina diét je univerzálnych, to znamená, že tvrdia, že všetci ľudia potrebujú rovnaké jedlá. Nevenujú pozornosť osobnému metabolizmu, ktorý je pre každého vlastný a musí sa na neho pozerať individuálne.
Vaša strava musí byť preto zodpovedajúcim spôsobom individuálna. Vyvíjame váš individuálny výživový program na základe najnovších vedeckých poznatkov o vzájomnom pôsobení medzi metabolizmom a výživou.
Akú rolu hrajú sacharidy?
Inzulín, ktorý je aktivovaný sacharidmi, hrá kľúčovú úlohu vo výživovom metabolizme. Ak stúpne hladina inzulínu, vedie to k zvýšeniu lipidov v krvi a súčasne k zníženiu metabolickej aktivity hormónov. To vedie k zvýšenému ukladaniu tukov a zároveň k blokovaniu odbúravania tukov. Nie sú to teda tuky, ktoré vedú k obezite, ale skôr prázdne sacharidy a jedlá, ktoré zaťažujú metabolizmus.