Infekciu močových ciest môžeme dostať z verejnej toalety
Nie je úplne nelogické mať obavy zo špinavých verejných toaliet. Akýkoľvek kontaminovaný povrch môže prenášať infekčné choroby.
Skutočné riziko ochorenia z čistej toaletnej misy však neexistuje. Je to preto, že vírusy a vyvolávajúce baktérie umierajú veľmi rýchlo, akonáhle sa nájdu mimo ľudského tela. Väčšina mikroorganizmov dokáže na toaletnej miske prežiť iba pár sekúnd a vy sa nemôžete nakaziť, pokiaľ nedôjde k priamemu kontaktu s vašimi genitáliami. Pravdepodobnosť nákazy chorobou z verejnej toalety sa rovná pravdepodobnosti zásahu bleskom. A to platí pre všetky formy prenosných chorôb, od hepatitídy po pohlavné choroby. Preto je toaleta tým najšpinavším miestom v práci alebo doma?
Toaleta je najšpinavším miestom v práci alebo doma?
Na záchodovej miske skutočne sú baktérie. Možno nájsť Streptococcus, Staphylococcus aureus alebo E. coli. E. coli (Escherichia coli) je baktéria, ktorá sa bežne nachádza v ľudskom zažívacom trakte. Mnoho kmeňov E. coli žije v črevách zdravých ľudí a nespôsobuje žiadne škody, pretože je súčasťou normálnej črevnej flóry.
Na druhej strane je náš moč sterilný, čo znamená, že sa v ňom nenachádzajú žiadne baktérie. Keď sa však baktérie, napríklad E. coli, dostanú do konečníka, poslednej časti tráviaceho traktu, močovej trubice, trubice, ktorou sa vylučuje moč, a odtiaľ stúpa do močového mechúra, potom môže dôjsť k cystitíde., infekcia nízkych močových ciest. Odhaduje sa, že 9 z 10 prípadov cystitídy je spôsobených E. coli.
Dr. Chuck Gerba, profesor mikrobiológie na arizonskej univerzite študoval, aké infekčné choroby môžu byť prenášané záchodovou misou, a to najmä s ohľadom na fekálne baktérie, ako sú E. coli a Staphylococcus aureus.
„Záchodová misa je jedným z najčistejších predmetov z hľadiska mikroorganizmov,“ uzavrel doktor Gerba. „Na záchodovej miske je v priemere iba 50 baktérií/na jednotku 6 cm 2. Záchodová misa je náš odkaz, neexistujú žiadne ďalšie predmety, ktoré by boli také čisté ako tento. Napríklad klávesnica počítača obsahuje 200-krát viac baktérií ako toaleta. Podobne sekáčik a špongia obsahujú oveľa väčšie množstvo mikróbov. “
Aké sú faktory, ktoré spôsobujú infekciu močových ciest?
Väčšina infekcií močových ciest je spôsobená baktériami, ktoré žijú v zažívacom trakte. Aby sa mohla vyskytnúť infekcia močových ciest, musí sa E. coli dostať do močovej trubice z tráviaceho traktu. Inými slovami, nakazíte sa baktériami vo vašom tele. Napríklad, ak sa toaletný papier dotkne konečníka a potom pier, baktérie sa dostanú do močovej trubice, kde sa množia a transportujú sa do močového mechúra a spôsobujú cystitídu.
Existujú ľudia, ktorí majú vyššie riziko vzniku infekcií močových ciest?
Ženy majú zvýšené riziko infekcie močových ciest a predpokladá sa, že žena bude mať aspoň raz v živote infekciu močových ciest. Je to tak preto, lebo u žien je močová trubica na jednej strane v porovnaní s mužmi umiestnená bližšie ku konečníku a na druhej strane je kratšia, čo baktériám uľahčuje prístup k močovému mechúru.
U žien je teda vyššia pravdepodobnosť infekcie močových ciest, ak:
- Sú sexuálne aktívni - pohlavný styk môže dráždiť močovú trubicu a umožniť baktériám ľahší prechod na tejto úrovni a do močového mechúra.
- Používam bránicu ako metódu antikoncepcie, pretože môže tlačiť na močový mechúr a zabrániť správnemu vyprázdňovaniu.
- Používam kondómy so spermicídmi, pretože spermicid môže dráždiť vagínu, takže je náchylnejšia na infekciu.
Okrem toho je vyššia pravdepodobnosť, že dostanete infekcie močových ciest, ak máte:
- Stav, ktorý blokuje alebo blokuje močové cesty, napríklad obličkové kamene
- Ochorenie, ktoré zabraňuje úplnému vyprázdneniu močového mechúra (je ľahšie sa množiť baktérie, ak moč zostane v močovom mechúre dlhší čas)
- Nízka imunita - napríklad ak podstupujete chemoterapiu alebo HIV
- Močový katéter - trubica zavedená do močového mechúra, ktorá vám pomôže močiť
Čo môžete urobiť, aby ste zabránili infekcii močových ciest?
Nasledujúce tipy môžu pomôcť ženám predchádzať infekciám močových ciest: