Informácie o kurze - Geomaris
Detské plávanie
Plávanie dieťaťa od 8 týždňov
Beztiažový stav im umožňuje vykonávať pohyby, ktoré na súši zatiaľ nie sú možné. To umožňuje vytvárať dôležité spojenia v mozgu, ktoré podporujú budúci vývoj. Anatomicky tvarované rukoväte, hry a cvičenia tvoria základ našich kurzov plávania pre deti. Podporujú motorický vývoj našich detí, posilňujú spojivové tkanivo a svaly. Rozvoj pohybu je priamo spojený so sociálnym, psychologickým a jazykovým rozvojom prostredníctvom úzkeho kontaktu s rodičmi a krúžkov so sprievodcom a spevu. Detské plávanie je oblasťou praxe pre rodičov a deti, aby sa lepšie spoznali, posilnili puto a rozvinuli radosť zo spoločného pohybu.
Čo deti potrebujú?
Dojčatá musia nosiť detské kúpacie kufre alebo detskú plienku do kúpeľa s úzkou nožičkou a opaskom. Bábätká majú zakázané plávať v bavlnených nohaviciach alebo nahé. Obaja rodičia môžu navštevovať hodiny.
Od kedy do detského plávania?
Vaše dieťa by malo mať najmenej 2 mesiace. Neexistuje však horná veková hranica. Na palubu sa môžu dostať aj staršie deti. Skupiny sú rozdelené podľa veku.
Rozdelenie kurzov podľa veku a vývoja od 8. týždňa do 4. roku života
- max. 7 účastníkov
- 8 lekcií po 30 minút
- Poplatok za kurz vrátane vstupného 59, - € (8-bodová karta á 90 min)
Aké ďalšie kurzy sú tu pre rodičov a deti?
Plávanie batoliat
Spolu s rodičmi zbierajú batoľatá hravou a rozmanitou formou nové pohybové zážitky vo vodnom prostredí. S prihliadnutím na vývoj dieťaťa sa sebadôvera pri zaobchádzaní s mokrým elementom posilňuje počiatočnými plaveckými pohybmi, potápaním a skákaním, aby boli deti optimálne pripravené na ďalšie učenie sa plávania.
- max. 8 účastníkov
- 8 lekcií po 45 minút
- Poplatok za kurz vrátane vstupného 59, - € (8-bodová karta á 90 min)
Kde sa môžem prihlásiť?
Prihláste sa, prosím, do pokladne Geomaris. Registrácie sú možné iba po zaplatení poplatku za kurz.
Kde prebiehajú plavecké kurzy?
Kurzy plávania prebiehajú v našom neplavcovom bazéne.
Aqua cyklistika
Bicyklovanie pod vodou ako efektívny tréning celého tela
Aquacycling je nový trendový šport, ktorý sa vykonáva na špeciálne vyvinutých kolesách vo vode. Sľubuje kondičný tréning s vysokým faktorom zábavy.
Registrácia:
V pokladni Geomaris
Tel.: 09382/261
Ďalšie informácie:
Trvanie kurzu: 8 hodín po 45 minút.
Kusbecken: bazén pre neplavcov
Počet účastníkov na kurz: maximálne 9 osôb
Cena: 69,00 €
(Na kurz by ste si mali vziať topánky/tenisky)
Aqua-fitnes
Aqua fitness je celotelové cvičenie na zlepšenie kondície s množstvom zábavy a hudby pre všetky vekové skupiny. V popredí je vytrvalosť, sila, vytrvalosť a flexibilita. Telo sa hýbe vyváženým spôsobom, chudnutie vo vode vás robí pružnejším, práca proti vodeodolnosti posilňuje svaly a trénuje kardiovaskulárny systém, čo má pozitívny vplyv na vaše zdravie.
Opäť od 10. januára 2019
Aqua jumping
AquaJumping, AquaBouncing, AquaTrampoline .
Nech už to nazvete akokoľvek, posilňuje a tonizuje celé telo a tiež stimuluje metabolizmus tukov.
Vďaka švihu a zábave na podvodnej trampolíne na vás čaká efektívny tréningový program pre nohy, zadok a základné svaly, ktorý tiež zlepšuje vašu rovnováhu.
A je to zábava!
Registrácia:
V pokladni Geomaris
Tel.: 09382/261
Hodiny plávania
Deti sa hraním učia základné zručnosti plávania prsia. Malé skupiny
(6 - 8 účastníkov na jedného inštruktora plávania), teplá voda a fundovaný obsah kurzu umožňujú deťom dosiahnuť optimálny úspech v učení a plávaní. Minimálnym cieľom je, aby sa deti dokázali pohybovať vpred s prsiami vo vode. Hlavné zameranie je na myšlienku sebazáchrany.
Registrácia:
V pokladni Geomaris
Tel.: 09382/261
Ďalšie informácie:
Trvanie kurzu: 12 hodín po 45 minút
Počet účastníkov na kurze: maximálne 10 osôb vo veku od 6 rokov
Cena: 140,00 € (vrátane vstupného)
- Sobota, 7:45 - 8:30