Inkontinencia moču po narodení
Takmer u 50% tehotných žien sa po narodení vyskytne inkontinencia moču. Najčastejšie sa problém vyrieši sám. Čo to spôsobuje, aké rizikové faktory sú s tým spojené a aká liečba vyžaduje inkontinenciu nájdete v nasledujúcom článku.
Informácie o inkontinencii moču po narodení
Väčšina prípadov inkontinencie moču sa rieši sama v sebe 1 rok po narodení. ale, percento 1/3 až ½ ženy hlásené príležitostné straty moču už 5 rokov po narodení (10 - 20% z nich považovalo stratu moču za nepríjemnú).
Čo sa to vlastne deje? Za normálnych okolností nervy, väzy a svaly panvového dna spolupracujú, aby podporili močový mechúr a udržali močovú trubicu uzavretú, aby sa nestratil žiadny moč. Preťaženie alebo poškodenie týchto oblastí počas tehotenstva alebo po narodení môže spôsobiť ich nesprávnu funkciu. Konkrétne je zvierač močového mechúra svalová chlopňa umiestnená na dne močového mechúra a riadi tok moču. Počas tehotenstva, zväčšenie maternice vyvíja tlak na močový mechúr, a svaly močového mechúra a panvového dna môžu byť preťažené a pri nadmernom tlaku (kašeľ alebo kýchanie) bude unikať moč. Po narodení problémy pokračujú, pretože svaly zostávajú slabé a močový mechúr sa stáva hyperaktívnym. Okrem toho hrá dôležitú úlohu pri výskyte inkontinencie a hormonálne zmeny ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva a maternica sa bude pohybovať v popôrodných týždňoch a bude priamo nad močovým mechúrom, stláča ju.
Inkontinenciu moču možno rozdeliť do dvoch kategórií: prvá je úsilia (objaví sa po námahe, ako je smiech, kýchanie, kašeľ, beh, skákanie, zdvíhanie závažia atď.) a druhá je lisovanie, spôsobené hyperaktívnym močovým mechúrom (je nevyhnutne potrebné močiť, aj keď je močový mechúr takmer prázdny a moč sa stratí priamo na ceste do kúpeľne).
Rizikové faktory močovej inkontinencie po narodení
Ženy, ktoré rodili vaginálne sú s týmto problémom najpravdepodobnejšie v porovnaní so ženami, ktoré rodili cisárskym rezom (aj keď to nie je vylúčené ani v ich prípade). V odbore existujú štúdie, ktoré ukazujú, že asistovaný vaginálny pôrod (najmä pomocou klieští) prispieva k popôrodným problémom s močením. Tiež etapa dlhodobé vylúčenie alebo veľké dieťa sú predisponujúce faktory. Ženy, ktoré sú obézne máte 4-krát vyššie riziko výskytu inkontinencie, rovnako ako fajčiari alebo ľudia starší ako 35 rokov. Zdá sa, že a dedičnosť v tom môže hrať dôležitú úlohu. V neposlednom rade, viacrodičky (viacrodičky) sú vystavené vyššiemu riziku inkontinencie moču.
Tu to je zdravotné ťažkosti/zákroky čo je rizikový faktor: poškodenie nervov ovládajúce močový mechúr, pohyb močovej trubice a močového mechúra počas tehotenstva, epiziotómia.
Trvanie a liečba močovej inkontinencie po narodení
Väčšina žien, ktoré trpia stresovou inkontinenciou moču, zistí, že sama odoznie krátko po narodení, u niektorých problém ustane alebo sa upraví v priebehu niekoľkých týždňov, u iných môže pretrvávať niekoľko mesiacov alebo dlhšie. Existuje tiež percento žien, ktoré majú po niekoľkých rokoch narodenia opäť inkontinenciu, pretože situácia sa s vekom zhoršuje.
V prvom rade si to musí uvedomiť špecialista kompletné vyšetrenie a vylúčte prítomnosť infekcie močových ciest (najmä ak pociťujete bolesť alebo pálenie pri močení). Na zmiernenie príznakov sa odporúča vykonávať pravidelné Kegelove cviky; vykonáva neustále a správne môže posilniť svaly panvového dna (rovnako ako fungovanie močovej trubice a zvierača konečníka), poskytuje lepšiu kontrolu močového mechúra. Môžete ich urobiť, keď ste na toalete a začnete močiť; v určitom okamihu zastavte tok moču. Aby ste boli skutočne efektívni, udržujte svaly brucha, stehien a zadku uvoľnené. Potom napnite panvové svaly a držte pozíciu, kým nepočítate do 10, uvoľnite ich, zatiaľ čo počítate do 10 znova. kolá 10 ráno, napoludnie a večer. Ich veľkou výhodou je, že sa dajú robiť kdekoľvek, dokonca aj keď šoférujete alebo sedíte v kancelárii. Výsledky sa zvyčajne začnú prejavovať v 4-6 týždňov.
Upozorňujeme, že ak pretrváva inkontinencia, je nutná lekárska konzultácia 6 týždňov po narodení je možný ďalší zdravotný stav. Strata kontroly nad močovým mechúrom by mala byť liečená včas, kým sa nestane chronickým problémom.