ČINNOSŤ SEDEM MLIEČNEHO pápeža - Nadácia Progress

„Nejem brokolicu! 🤐🥦 Chcem mlieko s cereáliami a čokoládou! 🥣🍫 “Zdá sa vám to známe, však? Vieme, že najmenší majú preferencie, pokiaľ ide o jedlo, a kniha „Sedem otcov“ od Mary Ann Hobermanovej je dokonalým spôsobom, ako ich naučiť o zdravom stravovaní! 📖😇

😉 Vykonajte činnosť uvedenú nižšie a dieťa sa potom bude na jedlo pozerať inými očami. 🥗 Budete presne poznať druhy potravín a ako im pomáha zdravo rásť! 🥩🥐🧀🍏🥕

Názov knihy: Sedem pápežov mlieka

Autorka knihy: Mary Ann Hoberman

  • Učenie sa skupín potravín - Čo by malo obsahovať zdravé jedlo?
  • Uznávanie zdravých potravín
  • Rozdiely medzi zeleninou a ovocím

  1. Lepidlo
  2. Výrezy z časopisov
  3. Papier
  4. Prípadne kartónové taniere
  5. Čerstvá zelenina a ovocie

Pripravte si list flipchartu (list A3 alebo nalepené 4 listy A4), na ktorý nakreslíte tanier rozdelený do 5 sektorov. Na každom sektore je skupina potravín viditeľne napísaná:

Cereálie - chlieb, ryža, cestoviny
ovocie
zeleninu
Mliečne výrobky - mlieko, jogurt
Bielkoviny - mäso, vajcia

Vystrihnite časopisy o jedle z každej z vyššie uvedených skupín (a navyše niekoľko sladkostí) z časopisov alebo komerčných reklám. Minimálne 5 obrázkov pre každé zúčastnené dieťa.

Zhromaždite deti do kruhu a opýtajte sa ich: Čo jedli deň predtým? Kto im pripravil jedlo? Aké je ich obľúbené jedlo?

Nechajte deti, aby si navzájom vysvetlili, a potom, ak je to potrebné, doplňte odpovede.

Čítanie návrhov relácie

Prečítajte si knihu ako príbeh, ale uschovajte ju tak, aby všetky deti videli ilustrácie.

Tým, že ste rýmovaný text, môžete deti povzbudiť, aby hádali nejaké slová na konci verša.

Postupom času, pokiaľ ide o jedlo pre deti, si s nimi zopakujte, aké jedlá majú deti v príbehu najradšej:

Peter - teplé mlieko
Lucy - ružová limonáda
Jack - jablková omáčka
Mak - krupica s mliekom
Mary Lou - chlieb
Chrípka - alebo pyšná
Brzdové - praženica

Bolo by užitočné vystrihnúť obrázky s týmito jedlami a počas čítania obľúbených jedál pre deti v knihe ukázať triede súvisiace obrázky.

mliečneho

Návrhy relácie aktivity

  1. Na konci príbehu diskutujte o tom, čo deti varili a prečo.
  2. Obnovte svoju obľúbenú diskusiu o jedle. Deti vedia, aké druhy potravín majú najradšej?
  3. Ukážte im tanier pripravený s 5 skupinami jedál. Vezmite jedlá po príbehu po jednom a nalepte ich na správne miesto.

Chlieb, obilniny, ryža - krupica (Mac), chlieb (Mary Lou)
Ovocie - jablková omáčka (Jack), ružová limonáda (Lucy)
zeleninu
Mlieko, jogurt - Horúce mlieko (Peter)
Mäso, vajcia - bielkovinové - varené vajce (chrípka), praženica (brzda)

Matkin koláč ide do sladkostí, a hoci sú na zozname jedál, pri tejto aktivite hovoríme o zdravých potravinách a sladkosti ukladáme vedľa taniera.

Ružová limonáda by mohla ísť aj do sladkostí, môžete však zdôrazniť, že je vyrobená z mnohých citrónov s malým obsahom cukru.

Aké jedlá 7 mliečnych zemiakov nejedia veľa? Zelenina!

  1. Požiadajte deti, aby uviedli príklady zeleniny, a potom vložte obrázky s navrhovanou zeleninou do oblasti zeleniny.

Ak je možné pripraviť niekoľko druhov zeleniny a ovocia do košíka a požiadať deti, aby si ovocnú zeleninu oddelili na tanieroch. Potom môžete diskutovať o tom, kde rastú (na/na zemi, na strome atď.)

progress

Ďalšie zdroje pre dospelých (knihovníci, pedagógovia, učitelia, rodičia, starí rodičia):

  • O jedle a zdravej výžive si môžete prečítať na:

Program OraThe Time to Know podporuje: Deutsche Telekom Stiftung

➡️LIKE na našej facebookovej stránke a majte prehľad o aktivitách a experimentoch od Time to Know! 👍