Intímne holenie vysvetlené krok za krokom ZDRAVIE MUŽOV
Intímne oholenie Ako odstrániť chĺpky zospodu - bez podráždenia pokožky
Mali by si muži dokonca oholiť ochlpenie?
Podľa štúdie univerzity v Lipsku si pravidelne upravuje ochlpenie na 88 percent žien a 67 percent mužov. Ale prečo? Faktom je: Vlasy na našich genitáliách už dávno stratili svoj evolučný zmysel. Je to pozostatok z dávnych čias, ako je slepé črevo alebo zuby múdrosti.
Ochlpenie pôvodne slúžilo ako viditeľný znak pohlavnej dospelosti. Distribuovalo vonné látky (feromóny) z okolitých žliaz, ktoré signalizovali pripravenosť na párenie, a chránilo oblasť genitálií pred patogénmi. Ale vďaka našej zlepšenej osobnej hygiene a noseniu odevov dnes ochlpenie stratilo svoju úlohu. Proti intímnemu holeniu teda v zásade neexistuje nič. Pre mnohých mužov a ženy sa holenie ochlpenia stalo súčasťou ich každodennej rutiny, rovnako ako sprchovanie a umývanie vlasov - holá intímna oblasť sa stala masovým fenoménom, najmä u mladších ľudí.
Vedci z univerzity v Lipsku tento vývoj odôvodňujú zastúpením nahoty v médiách, trendom k obmedzeným plavkám a všeobecným nárastom akceptácie pornografických filmov a ich inscenácií v intímnej zóne. Faktom je, že ženy majú rady upravené intímne účesy. Celebrity ako modelka Mirja Du Mont sa verejne zaväzujú k striktným a vymysleným vetám ako: „Čím kratší živý plot, tým väčší dom“. Inými slovami: oholená oblasť genitálií môže zväčšiť penis. Každý, kto si vezme do rúk holiaci strojček, by si však mal uvedomiť aj nebezpečenstvo intímneho holenia: Nie je nič neobvyklé, že sa vám pri depilácii stanú trápne nehody a malé zranenia, ktoré otvoria dvere patogénom. Výsledkom môžu byť bolestivé genitálne bradavice na penise, močovej trubici alebo konečníku, ktoré sa v najhoršom prípade môžu rozšíriť do celej genitálnej oblasti.
Ako pripraviť prvé intímne oholenie?
"V zásade nie je veľký rozdiel, či sa chcete zbaviť fúzov alebo ochlpenia. Keď sa chcete pripraviť, musíte si dobre namočiť pokožku a vlasy penou na holenie. Prvýkrát si ochlpenie zastrihávate pomocou nožníc," hovorí kaderník Frank Schäfer. a bývalý pubický kaderník z berlínskeho kaderníka. Potom opatrne choďte do práce s mokrým holiacim strojčekom, hovorí Schäfer. Čepele s priečkou sú najbezpečnejšie. Najmenšie strihy a pupienky sú pri prvom intímnom oholení nevyhnutné. Po tretí alebo štvrtýkrát si však pokožka zvykla a všetko beží hladko. Na začiatku by ste preto nemali ochlpenie ohýbať viac ako raz týždenne, aby sa pokožka mohla medzitým zotaviť.

V 6 krokoch k dokonalému intímnemu oholeniu
Au! Intímnym holením sa dá veľa pokaziť. S našimi podrobnými pokynmi pre vás bude všetko plynúť hladko:
1. Pred holením: Zredukujte divoký rast a dlhé vlasy až na milimeter. V opačnom prípade sa žiletky mokrého žiletky upchajú a svoju pokožku prepracujete na krvavé bojisko.
2. Čistenie: Umyte oblasti, ktoré chcete oholiť. V opačnom prípade môžu do pokožky preniknúť nečistoty alebo choroboplodné zárodky, čo môže viesť k zápalu.
3. Zahriatie: V ideálnom prípade by ste nemali odstraňovanie chĺpkov riešiť pred, ale skôr počas alebo po teplej sprche. Teplo rozširuje cievy. Póry pokožky sa otvárajú, vlasové folikuly sa stávajú pružnejšími a vlasy sa ľahšie oholia. Týmto spôsobom zabránite podráždeniu pokožky.
4. Uťahovanie: Pomocou voľnej ruky napnite pokožku oblasti, ktorá sa má oholiť, napnutú. Potom žiletkou opatrne prechádzate po ploche v druhej ruke - najlepšie v smere rastu chĺpkov. Holenie proti zrnitosti je dôkladné, ale môže viesť k začervenaniu v citlivých oblastiach, ako je oblasť genitálií. Ak to nevyhnutne musíte, potom sa ohoľte raz v smere rastu chĺpkov. Penu na holenie zmyte teplou vodou. Ktorý žiletka Dobrou voľbou je klasický Fusion5 Proglide od Gillette.
5. Chladenie: Oholené miesta opláchnite studenou vodou, aby sa cievy uzavreli - to tiež zníži únik krvi, ak ste na žiletku vyvinuli príliš veľký tlak a urobili ste si porezanie. Alternatíva pre teplé sprchy: naneste na pokožku chladivý krém z aloe vera. Nepoužívajte vodu po holení a podobne - horelo by to pekelne! Mastný krém, napríklad bambucké maslo od Body Shop, má upokojujúci účinok.
6. Hladké dotiahnutie: Snažte sa po holení vyhnúť nepremokavému bielizňu. Nielen preto, aby zvlhčujúca masť skutočne iba krémovala pokožku a nie vaše jemné rebro písmeno, ale tiež aby sa zabránilo podráždeniu pokožky trením tkanín. Oblečte si boxerky, ľahkú košeľu alebo najlepšie nič z oboch.
Aké alternatívy existujú k mokrému holeniu?
Mokré holenie nie je jediný spôsob, ako sa zbaviť nepríjemných intímnych chĺpkov. Zozbierali sme pre vás tie najlepšie alternatívy:
Aké pubičné účesy tam sú?
Mnoho rôznych intímnych účesov je možných nielen na hlave, ale aj v oblasti genitálií. Rovnako ako v prípade iných fenoménov krásy, trendy sa menia znova a znova. Najobľúbenejšie je v súčasnosti úplné oholenie, pri ktorom je odstránené celé ochlpenie. Ak je to pre vás príliš drahé, môžete si iba skrátiť ochlpenie, aby vám nevyrastalo z bočných nohavičiek alebo plaviek. Psst, tu je prehľad najobľúbenejších intímnych účesov žien.
Čo robiť proti podráždeniu pokožky po intímnom holení?
Nepríjemnými vedľajšími účinkami intímneho holenia sú zarastené chĺpky a malé pupienky, poranenia porezaním a pálenie, svrbenie pokožky. Pri správnej starostlivosti to však môžete ľahko dostať pod kontrolu:
- Vždy používajte ostré čepele, pretože tupý nástroj s väčšou pravdepodobnosťou spôsobí odreniny.
- Ak máte citlivú, podráždenú alebo suchú pokožku, mali by ste pri holení intímnej oblasti vždy používať jemný gél na holenie alebo penu na holenie.
- Po holení vystresovanú pokožku upokojí jojobový olej alebo detský púder.
- Liečivá masť s dexpanthenolom môže pomôcť pri zápaloch alebo začervenaní.
- Ak máte bolesti po intímnom holení, objavujú sa vyrážky alebo rozsiahle zápaly, mali by ste sa poradiť s lekárom a intímne holenie zatiaľ vynechať.
Intímne holenie: výstrelok alebo nevyhnutnosť?
Jasné rezanie je momentálne na dennom poriadku. Čo však mnohí nevedia: Intímne oholenie nie je vynálezom modernej doby. Aj pre starých Egypťanov bolo bezsrsté telo považované za ideál krásy a odstránenie chĺpkov na ohanbí bolo veľmi žiadané aj v starovekom Grécku a Ríme. Od 90. rokov je pre nás v móde upravovanie chĺpkov na genitáliách - pre mužov aj ženy. Či budete používať aj žiletku, je len na vás. Pretože intímne holenie je ako každý iný trend - či ho chceme nasledovať, je na každom jednotlivcovi.