Inzulínový index! LOGI metóda - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT a LIVER FASTING - Fórum výživy

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

index

Ľadový drak

Ahoj!
V poslednej dobe som narazil na tému indexu inzulínu. Ako si myslíte, že by to malo byť vnímané v kontexte GI/GL (napríklad v prípade jogurtov existujú rôzne rozdiely) ?

P.S. Použil som tiež funkciu vyhľadávania a požiadal som web podrobnejšie, nedostal som však „uspokojivú“ odpoveď.

twinmami

Ak vyskúšate Sufu priamo s profilom pána Worma, veľa toho príde.

To by mohlo byť zaujímavé:

Nicolai Worm napísal:

Index inzulínu je zverejnený pre 37 potravín. Glykemický index pre mnoho tisíc!

Glykemická záťaž „zmiešaného jedla“ je vypočítateľná, merateľná a validovaná a stále je zďaleka najlepším spôsobom, ako predpovedať postprandiálnu hladinu cukru v krvi a hladinu inzulínu.

Ak jedného dňa bude pre index inzulínu niečo porovnateľné, možno diskutovať o tom, či sa potom bude šíriť ďalej.

vlG, Tanja

Som žena. Mám to vyhláskovať G-Ö-T-T-I-N (neznáme)