Ioana Ginghina vás naučí, ako mať ploché brucho Anténa 1

Ioana Ginghina svoju rolu poradkyne pre svojich obdivovateľov rozhodne brala vážne a prináša im triky, ktoré vyskúšala na vlastnej koži.

Telenovelová herečka navrhuje tentokrát detoxikačnú kúru, ktorá tiež pomôže získať ploché brucho v rekordnom čase.

„Čo robím, keď chcem za každú cenu ploché brucho, je po výdatnom jedle vypiť pohár vody s polievkovou lyžicou horkej soli (síran horečnatý). Týmto spôsobom si za 2 - 3 hodiny vyčistím hrubé črevo a jedlo sa nestihne usadiť. Spomínam, že to nemožno zneužiť. Je to agresívny a dosť tvrdý liek na naše telo, takže buďte opatrní. Na detoxikačnú liečbu pečene a žlčníka potrebujete 60 g horkej soli (nájdete v lekárni), ktorú rozpustíte v 750 ml vody. Získa sa preháňadlo, ktoré sa rozdelí na tri poháre po 250 ml. Samostatne zmiešajte 200 ml za studena lisovaného olivového oleja a šťavu z troch citrónov. V ten deň sa raňajky podávajú o 10.00 a do 14.00 sa nič neje. O 14.00 vezmite prvý pohár (250 ml) preháňadiel. O 16.00 užite druhú pohár (250 ml) preháňadiel. A o 18.00 prehltnite olivový olej (200 ml) zmiešaný s citrónovou šťavou, potom si sadnite na pravú stranu na pol hodiny. O 22.00 si vezmite posledný pohár preháňadla a o 23.00 zjedzte pohár krupice uvarenej v mlieku. Počas dňa môžete piť vodu, nie však hodinu pred alebo hodinu po vypití oleja“, vyznala sa hviezda na svojom osobnom blogu

Horkovú soľ je možné navyše použiť na masky, ale tiež na odstránenie nepríjemného zápachu nôh.

---