Irina Reisler, krásny životný príbeh! ROMÂNIAVIPPRESS
Propagácia cenných Rumunov doma i vo svete!
Pri káve s Irinou Reislerovou…,
„Môj príbeh je príbeh podporujúci, motivačný, úspešný!“
Irina Reisler, je muž s vlastnosťami, s ktorými sa v týchto neurčitých časoch stretnete zriedka. Irina Reisler pochádza z miesta, kde je len láskavosť, čestnosť, radosť z obdarovania a starostlivosti o tú vedľa vás, a je šťastná, keď môže pomôcť, keď môže zdieľať svoje skúsenosti, presvedčiť smutné a zmätené duše, že „je to možné“, že neexistuje „nemôžem“!
Takže, životná lekcia, s Irinou Reislerovou!
Ana Magdin: Čo je nové Irina Reisler zo salónu, ktorý premení dámy na víly?
Irina Reisler: Rok 2016 príde so zaujímavými a efektívnymi novinkami pre klientov nášho salónu a všeobecne pre ľudí, ktorí sa rozhodnú začať boj s kilogramami! Plánujem sériu motivačných workshopov, ktoré pomôžu účastníkom boja s kilogramami, aby sa necítili osamote. Pretože som schudol zo 100 na 50 kilogramov, viem presne, čo má na mysli a duši muž, ktorý drží diétu, dokonale poznám všetky stavy, všetky obavy, všetky prekážky, všetky komplexy, všetko úsilie. Myslím, že som dospel do bodu, keď môžem verejne ponúknuť podporu, ktorú človek, ktorý bojuje s kilami navyše, potrebuje. Môj príbeh je príbeh podporujúci, motivačný, úspešný. Príbeh, ktorý môže patriť každému. Chcem zdieľať všetky svoje tajomstvá, chcem ľuďom povedať, že JE TO MOŽNÉ a že uspejú! Dúfam, že od januára začnú tieto workshopy, ktoré sa budú konať v našej spoločnosti.
Ďalším projektom je rozvoj oblasti ajurvédskych terapií, kryštalickej terapie a akupunktúry. Naozaj chcem akceptovať, že pri chudnutí, ako aj v živote, existuje veľa odtieňov, nielen čiernobielych. Existujú tisíce rokov staré terapie, ktoré sa osvedčili a môžu byť výnimočnými pomocnými látkami v programe na chudnutie. Tieto terapie samozrejme nenahrádzajú stravovacie, športové ani programy na prestavovanie tela. Môžu však vylepšiť a urýchliť výsledky. To, čo chce každý, kto bojuje s váhou: lepšie a rýchlejšie! Tieto novinky sa dostanú do salónu aj do virtuálneho obchodu store.irinareisler.ro.
Ana Magdin: Požiadala by som vás, aby ste povedali našim čitateľom, ako sa začala cesta k novej siluete, ale aj k zdraviu?
Irina Reisler: Môj príbeh je krátky a vyčerpávajúci: jedného dňa v roku 2002 som povedal „Stop“! Presne za jeden rok som vážil o 44 kilogramov menej. Rok stravovania držaný s maximálnou prísnosťou a spravodlivosťou. Bez čo i len odchýlky, či už to boli Vianoce, Veľká noc, narodeniny alebo párty. Vedel som len jedno: že už nechcem žiť so sto kilami na chrbte. Bolo pre mňa ťažké sa hýbať, dýchať, nájsť vhodné oblečenie, pozerať sa na seba do zrkadla, čeliť výzorom a komentárom známych alebo ľudí, ktorých som na ulici poznala. Stratil som prácu kvôli sto librám. Bol som v hraničnej situácii, ktorú som musel zmeniť. Nebola som slabá, ani pred tehotenstvom. Ale nenosil som ani sto kíl na chrbte. V dospelosti som vždy vážil okolo 65 kilogramov. Po tom, čo som porodila, som porazila stovku. Po roku držania diéty som vážil 56 kilogramov. Váha, ktorú som si udržiaval takmer 14 rokov.
Ana Magdin: Aký bol moment, keď ste mali silu povedať stop, kilogramy navyše?
Irina Reisler: Povedal som „Prestaň!“ Pretože som sa zľakol smrti. Neexistujú prázdne slová ... presne to sa stalo! Jedného dňa som išiel na prechádzku s Anisiou, mojím malým dievčatkom. Mala asi 8 mesiacov, tak sme ju chodili v kočíku. Ťažký a mohutný vozík, aký boli pred 14 rokmi. Na spiatočnej ceste prekvapenie: výťah nefungoval! Ja sám. Pred 7 poschodiami, na ktoré som musel vyjsť po schodoch. S veľkou odvahou som vzal vozík samozrejme na poschodie, s dieťaťom, a začal som. Bolo to moje najstrašnejšie dobrodružstvo! Keď som došiel k predným dverám, jednoducho som sa bez dychu a so srdcom v krku zrútil nad vozík. V tom okamihu môj pohľad padol na moje dievčatko a uvedomil som si, že kvôli nadbytočným kilogramom môžem zomrieť! Že môžem nechať svoje dieťa osirelé po matke! To v okamihu môže byť moje dieťa a rodina mizerné! A je to, potom došlo ku kliknutiu. Podporovaný vchodovými dverami som prisahal, že schudnem, že zmením svoj život, že si znovu získam zdravie! A urobil som všetko, čo som si sľúbil.:)!
Ana Magdin: Určite to nebolo ľahké, ale aké motivácie ste našli, aby ste dokázali dosiahnuť „svetlo“, ktoré ste hľadali?
Irina Reisler: No, viac ako moje dieťa, akú motiváciu som mohol nájsť? Chcela som žiť, chcela som byť vzornou matkou, chcela som byť ohromená a ohromená, chcela som byť zdravá, chcela som nový život. A podarilo sa mi dať druhú šancu! Nebolo to ľahké. Bolo to veľmi ťažké. Ale podarilo sa mi zmobilizovať všetky svoje zdroje. Ctižiadosť, vôľa, dôslednosť, spravodlivosť, vytrvalosť, trpezlivosť, optimizmus, vďačnosť - to sú hodnoty, ktoré som v tom roku objavil a pestoval. Na konci režimu som bol zmenený nielen fyzicky, ale úplne. Od tej chvíle to pre mňa už nebolo „príliš tvrdé“ alebo „nemožné“. Po tomto roku sa slová „nemôžem“ vytratili z môjho života. V tom roku som pracoval nielen so svojím telom, ale aj s mysľou. Mínus 50 kilogramov znamenalo novú Irinu. Nový život. Narodil som sa druhýkrát. A za túto šancu každý deň hovorím „ďakujem“!
Ana Magdin: Spomeňme si na zázračnú diétu, ktorá z teba urobila takúto krásnu, dobrú ženu a na zdravej ceste životom?
Irina Reisler: Diéta, ktorú som dodržiavala, nie je zázračná. Neexistujú žiadne zázračné diéty! Existujú iba správne a vyvážené diéty. Iba oni vám môžu skutočne pomôcť a naučiť vás jesť a žiť zdravo. Zázračné diéty, ktoré vám pomôžu schudnúť 10 kilogramov za týždeň, sú klamstvá, ktoré ničia zdravie. Keby som mal čarovnú paličku, zotrel by som ich z povrchu Zeme! Keď sa vrátim k režimu, ktorý mi pomohol, je to dištancovaný režim od starej čínskej medicíny, ktorý poznám od lekára, ktorý sa špecializuje na akupunktúru. Strava je vyvážená, tolerantná a priateľská: 3 dni sa konzumujú výlučne rastlinné produkty, 3 dni sa konzumujú výlučne živočíšne bielkoviny. Toto striedanie sa udržiava, kým sa nedosiahne požadovaná hmotnosť. A jeho rovnováha pochádza práve z tejto alternácie. Aplikoval som aj niektoré klasické zásady stravovania, v strave: 5 jedál/deň, 3 hlavné a 2 občerstvenie, povinné raňajky, nemiešal som ovocie so zeleninou, v rovnakom jedle som skonzumoval cez 3 litre vody/deň. A samozrejme som si vybral jedlá so slušným kalorickým obsahom!
Ana Magdin: To, čo baví vašu dušu a život?
Irina Reisler: Milujem každé miesto, kam ma život zavedie. Nemám obľúbené ciele ... Všade, kde som, nájdem niečo, nech by bolo akékoľvek, čo ma urobí šťastným! Môžete ma vziať do najrušnejšieho mesta alebo na najvyšší vrchol hory. Určite tam je niečo úžasné! Všetko je to o tom, vedieť sa tešiť z maličkostí. Sú to tí, ktorí robia našu dušu šťastnou a robia náš život krásnym. Šťastie znamená spojenie malých vecí.
Ana Magdin: Keby ste mali moc, čo by ste vylúčili, čo by ste pridali a čo by ste si nechali pre Rumunov, aby mali lepší a pokojnejší život?
Irina Reisler: Ooo, toto je dlhá, príliš dlhá diskusia! Nechcem sa dostať do politiky. Ani v tej ekonomickej. Povedal by som len toto: Bol by som rád, keby všetci pochopili, že dobrý a pokojný život závisí v prvom rade od neho. Ste ten, kto prináša do života šťastie a pohodu. Nikto iný! Ak ste vďační, za to, čo máte - viac či menej - vám dáva vesmír. Keď budete spokojní s tým, čo máte - viac menej - dobré veci k vám prídu. Ak budete bezpodmienečne pracovať pre peniaze, z vášne a s celou svojou dušou, odmena určite príde. Myslím si, že každý človek by mal s touto zmenou začať. Od nehádzania čokoládového papiera na ulicu až po odpustenie tomu, kto urobil chybu. Od nechcenia nezaslúženého zárobku po bezpodmienečné dávanie. Od už ľahostajného prechádzania okolo niekoho, kto trpí, až po viac milovať sám seba. Od toho, že už nemá konjunkturálne vzťahy, až po pôžitok z gázy umiestnenej na kvete. Na záver je toho veľa, čo treba zmeniť, vylúčiť, pridať. 🙂
Ana Magdin: Aké jedlá vám pomôžu zostať pružnými a aké jedlá vás lákajú, medzi tými, vďaka ktorým sme nadýchaní?:)
Irina Reisler: Nechýba mi zelenina, ovocie a voda. Mám rád syr, milujem plátok toastového čierneho chleba, zriedka sa rozmaznávam so sladkým, vyhýbam sa vyprážaným jedlám, neznášam mastné alebo mastné jedlá, utekám pred múčnymi pokušeniami. 🙂
Ana Magdin: Čo odporúčate ženám trpiacim depresiou a ako im možno pomôcť?
Irina Reisler: Požiadať o pomoc. Majte odvahu eliminovať príčinu depresie. Milovať sa navzájom. Rešpektovať. Naučiť sa poznať jeho hodnotu. Pomoc musí prísť od špecialistu. Nie je hanba mať taký problém! Nie je hanba ísť k psychológovi! Nie je hanba liečiť depresiu! Je však veľmi dôležité požiadať o pomoc hneď, ako pocítite, že s vami niečo nie je v poriadku. Depresia sa, bohužiaľ, objavuje príliš neskoro, v mnohých prípadoch ...
Ana Magdin: Odporúčate operácie na zníženie žalúdka alebo diétu a šport?
Irina Reisler: Nie som nasledovníkom operácie, okrem prípadov, keď od nich závisí život. Pokiaľ dokážete schudnúť pomocou diéty, športu a prestavovania, prečo krájať? Každý človek má vôľu, ak vie, ako ju objaviť! Hory môže pohybovať ktokoľvek, ak naozaj chce! Aha, už sa neviem dočkať, kedy budú o týchto veciach hovoriť motivačné workshopy! Prečo podrezávať žalúdok, keď to môžeme znížiť stravou a silou mysle? Som živým dôkazom, že bez chirurgického zákroku je to možné:)!
Ana Magdin: Myšlienka pre Rumunov všade!
Irina Reisler: Milujem ťa, nech ste kdekoľvek! A ďakujem, že ma miluješ, za tak trpké roky! 🙂