Irina Reisler, od 100 do 50 kilogramov

Bývalá televízna hviezda, ktorá mala relácie v Pro TV, Acasă a TVR, uviedla dnes 3. októbra do života svoju knihu „Od 100 do 50 kilogramov: Chcem, môžem, robím, pretože si to zaslúžim!“, V ktorej rozpráva, ako sa mu podarilo začiarknuť túto neuveriteľnú transformáciu.

Irina Reisler (45 rokov) uviedla na trh knihu „Od 100 do 50 kilogramov: Chcem, môžem, robím, pretože si to zaslúžim!“, V ktorej hovorila o svojom boji s obrazom v zrkadle. Nie je to len príbeh víťazky v boji proti váhe, je to aj kniha o Irininých vášňach, o básňach, ktoré píše, a v neposlednom rade o jej veľkej vášni - výrobe šperkov. Vyše 100 obrázkov v knihe je súčasťou osobného archívu Iriny Reislerovej a fotografia vybraná pre obálku nie je náhodou selfie. Je to pozvanie na znovuobjavenie a sebalásku. Spoločnosť Lifestyle Publishing uviedla na trh knihu „Od 100 do 50 kilogramov: Chcem, môžem, môžem, pretože si to zaslúžim!“ autor: Irina Reisler vo štvrtok 3. októbra 2019 od 18.30 h v kníhkupectve Cărturești Carousel Bookstore. Spolu s autorkou boli Beatrice Osanu, šéfredaktorka stránky csid.ro, Ionela Bănărescu, televízna producentka a režisérka, a Virginia Lupulescu, redaktorská koordinátorka TREI.

Tu je to, čo o knihe hovorí Irina Reisler

„Túto knihu som napísala so špičkou srdca. A dočítate sa príbehy, ktoré som si vzal zo srdca. Položil som na papier intímne emócie, tlkot srdca. Požiadam vás teda, aby ste knihu prečítali svojím srdcom, aby sa naše srdcia stretli, v iskričke. Túto mágiu zvyčajne nazývame „láska“, hovorí Reisler. „Už nepoznám nikoho ako Irinu: schudnúť 100 až 50 kilogramov znamená v prvom rade obrovské úsilie vôle a odhodlania. A keď dosiahnete svoj cieľ, venovať veľkú časť svojho času pomoci cudzím ľuďom naučiť sa princípy zdravého stravovania znamená mať povolanie pre empatiu a láskavosť. Nepreháňam, keď poviem, že vďaka jej radám žijú tisíce ľudí zdravšie, “hovorí Virginia Lupulescu. Knihu je možné kúpiť so zľavou na webových stránkach vydavateľa, v cene 49 lei.

Irina reisler.jpg

kilogramov

Ako vyzerá časť ponuky Iriny Reislerovej?

Jednou z Irininých diét je 13-dňová diéta (Mayo diéta) a program Click! povie vám, ako vyzerajú jeho prvé 3 dni.

Prvý deň - ráno šálka kávy s lyžičkou cukru. Na poludnie dve varené vajcia, 400 g vareného špenátu, paradajka. Večer 200 g hovädzieho grilu, šalát s olejom a citrónovou šťavou.

Druhý deň - Ráno šálka kávy s lyžičkou cukru. Na obed 250 g lisovanej šunky, jogurt. Večer 200 g hovädzieho grilu, šalát s olejom a citrónovou šťavou.

3. deň - Ráno šálka kávy s lyžičkou cukru, plátok toastu. Na poludnie dve varené vajcia, plátok šunky, šalát s olejom a citrónovou šťavou. Večer varený zeler, paradajka, ovocie. Po siedmich dňoch sa režim obnovil. V Irininej knihe nájdete zvyšok režimu.

Čo hovorí Irina o Irine Reislerovej

„Irina, jednoducho. Poznáte ma z televízie, z ProTV News a z relácie Doctorul Casei, z ProTV a Acasa TV. V poslednej časti svojej novinárskej kariéry som pre vás robil predstavenia v TVR 1, TVR 2, Realitatea TV a Romantica. Mojou prvou láskou ale zostalo rádio. Pretože v Rádiu Rumunsko som začal svoju kariéru v tlači, na Fakulte žurnalistiky, bezprostredne po ukončení MF 3. Táto láska sa zrodila v detstve, keď som absolvoval paralelne s gymnáziom, hudobnou školou, husľovú sekciu. Takto ma hudobné noty priviedli k číslam, ktoré ma priviedli k písmenám, a môj život je teraz naladený na vibrácie vesmíru. Už viac ako desať rokov pracujem samostatne v oblasti venovanej kráse: estetika a dizajn šperkov. Ďakujem Gabriele, Anișoare, Nicolete a Mariusovi, pretože sú súčasťou môjho života. Dúfam, že vás môj príbeh inšpiroval, aby ste sa rozhodli dobre. “.