Čistý synefrín 100 kapsúl
Výhody Synefrín: spaľuje tuky, pomáha pri chudnutí, tlmí chuť do jedla, dodáva energiu, odstraňuje nadbytočnú glukózu z krvi, pôsobí ako stimulant, napríklad ako kofeín.
Informácie o produkte
Čistý synefrín 100 kapsúl
Výhody synefrínu:
- Pomáha pri chudnutí
- Eliminuje prebytočnú glukózu z krvi
- Pôsobí ako stimulant, podobne ako kofeín
Čo je to synefrín?
Synefrín je alkaloid a získava sa z Citrus Aurantium (Bitter Orange). Synefrín patrí do skupiny adrenergných amínov a stimuluje receptory beta-3.
Synefrín zlepšuje metabolické funkcie bez toho, aby ovplyvňoval srdce alebo zvyšoval krvný tlak.
Pôsobí ako stimulant, ako je kofeín alebo efedrín, používa sa v tabletkách na chudnutie a možno ho ľahko kombinovať s inými produktmi na chudnutie, ako je L Carnitin, CLA, chróm, zelený čaj, Hoodia.
Výhody synefrín
Pure Synephrine je výživový doplnok používaný pri chudnutí. Ak potrebujete diétu a diétu, aby ste zhodili pár kíl navyše. Inhibuje chuť do jedla a potláča chuť do jedla aktiváciou centier nervového systému, čo je dôležitá vlastnosť pri chudnutí, a dodáva nám energiu ako počas dňa, tak aj počas ťažkých tréningov.
V amazonskej džungli ľudia používali „Bitter Orange“ na zmiernenie nevoľnosti, zažívacích ťažkostí a zápchy.
V súčasnosti sa „Bitter Orange“ používa na pálenie záhy, stratu chuti do jedla, upchatie nosa a chudnutie. Môže sa tiež použiť pri plesňových infekciách tak, že sa nanáša priamo na pokožku.
Pomáha vylučovať prebytočnú glukózu z krvi a dodáva svalom množstvo glukózy potrebné pre energiu, vytrvalosť a silu. Intramuskulárna glukóza zvyšuje svalovú hmotu.
Čistý synefrín zlepšuje metabolické funkcie a prispieva tak k spaľovaniu tukov. Jeho konzumácia tiež vedie k strate viac kalórií.
Synefrín nemá žiadne vedľajšie účinky v porovnaní s efedrínom, ktorý tiež pomáha spaľovať tuky.
Prínosy synefrínu pre zdravie
1) Synefrín môže zvýšiť rýchlosť metabolizmu
Štúdia (DB-RCT) na 10 subjektoch, ktorým sa podalo 50 mg p-synefrínu, ukázala, že jedinci spálili o 65 kalórií viac ako účastníci, ktorým sa podávalo placebo počas prvých 75 minút po užití doplnku.
Subjekty, ktoré dostávali synefrín, nezvyšovali krvný tlak ani srdcovú frekvenciu.
2) Synefrín môže pomôcť pri spaľovaní tukov
DB-RCT 17 ľudí, ktorí dostali p-synefrín pred tréningom, ukázal, že ľudia, ktorí dostávali p-synefrín, počas cvičenia spaľovali viac tukov v porovnaní so sacharidmi. Nebol pozorovaný žiadny vplyv na srdcovú frekvenciu.
Ďalší 23-miestny DB-RCT, ktorému sa podávala kombinácia kofeínu a extraktu z horkej oranžovej (Citrus auratium), ukázal, že aj v pokoji sa spaľovalo väčšie množstvo tuku ako v prípade placeba. Táto štúdia tiež nezistila žiadny rozdiel v srdcovej frekvencii alebo krvnom tlaku medzi skupinami.
Tieto výsledky podporuje 12-členný DB-RCT, ktorý preukázal zvýšenie spaľovania tukov v pokoji a do 30 minút po cvičení u mužov, ktorí dostávali synefrín alebo kombináciu synefrínu a kofeínu v porovnaní s placebom. V tejto štúdii mali iba muži, ktorým sa podával kofeín, vysoký srdcový rytmus.
Nízke dávky kofeínu môžu byť potrebné na to, aby synefrín spaľoval tuky, keď je telo v pokoji. Ďalšia štúdia (DB-RCT) na 18 ľuďoch zistila, že p-synefrín bez kofeínu nespálil viac tuku v pokoji, ale spálil sa viac počas cvičenia.
Rozsah týchto štúdií je malý, preto je na potvrdenie týchto účinkov potrebný ďalší výskum, počiatočný výskum je však sľubný.
3) Synefrín môže zlepšiť športový výkon
Štúdia (DB-RCT) na 12 mužoch ukázala, že p-synefrín užívaný 45 minút pred cvičením a cvičením zvýšil počet opakovaní a maximálny prírastok hmotnosti pri opakovaní v porovnaní s placebom.
Užívanie kofeínu spolu s p-synefrínom ešte zvýšilo maximálne opakovanie drepu a prírastok hmotnosti.
Iná štúdia (RCT) 13 p-synefrínových šprintérov však nedokázala zlepšenie rýchlosti šprintu alebo výšky výskoku v porovnaní s placebom.
4) Synefrín môže liečiť žalúdočné problémy, ako je IBS (syndróm dráždivého čreva)
Znížil pohyb črevných svalov. Hyperaktívne črevné mechanizmy súvisia s mnohými žalúdočnými problémami, ako je syndróm dráždivého čreva a zápcha.
Neexistujú štúdie, ktoré by priamo korelovali synefrín s problémami so žalúdkom, ale jeho schopnosť znižovať pohyby črevného svalu z neho robí sľubnú liečbu týchto zdravotných problémov.
5) Synefrín môže zlepšiť náladu a hladinu energie
Myši s klasickými prejavmi depresie, vrátane problémov so spánkom a zmien stravovacích návykov, sa zhoršujú v reakcii na stresujúce udalosti, ako je sila plávania, ako zdravé myši.
Štúdia ukázala, že myši kŕmené synefrínom boli schopné plávať dlhšie, čo naznačuje vyššiu hladinu energie a náladu.
6) Synefrín môže byť antioxidantom
Znížila produkciu reaktívnych foriem kyslíka (ROS) uvoľňovaných neutrofilmi (typ bielych krviniek nachádzajúcich sa v mieste zápalu) inhibíciou enzýmu NADPH oxidáza, ktorý produkuje mnoho druhov voľných radikálov.
7) Synefrín môže znižovať zápal
U myší s poškodením pľúc znižoval počet zápalových buniek a zápalových cytokínov TNF-alfa a IL-6 a zvyšoval protizápalový IL-10.
Okrem toho tiež znížila aktiváciu NF-kB. Hyperaktívny NF-kB hrá úlohu pri mnohých zápalových ochoreniach, ako je astma, zápalové ochorenie čriev a psoriáza.
V bunkových štúdiách prestal produkovať eotaxín-1, molekulu, ktorá signalizuje eozinofily, aby sa presunuli do zapálenej oblasti.
Blokoval tiež aktivitu oxidázy NADPH, enzýmu produkovaného v neutrofiloch, ktorý vytvára veľa reaktívnych druhov kyslíka.
8) Synefrín môže znižovať príznaky alergie
Štúdia na morčatách preukázala, že znižovala kŕče hladkého svalstva v priedušnici, čo je príznak spojený s kašľom. Snefrín tiež znižoval príznaky astmy, ktoré sa vyskytli, keď zvieratá dostali histamíny.
9) Synefrín môže byť antibiotikum
Laboratórna štúdia preukázala, že zabraňovala množeniu baktérií vrátane E. coli, ktoré môžu spôsobiť otravu jedlom, ako aj Staphylococcus aureus, ktorý môže spôsobiť kožné infekcie.
10) Synefrín môže liečiť plesňové infekcie
Olejový pomarančový olej, ktorý okrem ďalších aktívnych zložiek obsahuje aj synefrín, zlepšuje v štúdii so 60 pacientmi plesňové infekcie kože (chodidlá, telo/pokožka alebo slabiny) za 2 až 3 týždne u viac ako 80% účastníkov.
Niekedy sa tvrdí, že synefrín môže liečiť plesňové kožné infekcie známe ako lišaj, ale samotný synefrín nebol na toto použitie skúmaný.
Vedľajšie účinky synefrínu
Boli hlásené závažné vedľajšie účinky doplnkov obsahujúcich synefrín. Väčšina z týchto správ pochádza z užívania doplnkov, ktoré okrem synefrínu obsahujú aj ďalšie účinné látky, ako napríklad kofeín, čo znemožňuje zistiť, či je za to zodpovedný synefrín alebo iné zložky.
Z preskúmania 30 štúdií na ľuďoch, ktoré zahŕňali viac ako 600 osôb, však vyplýva, že p-synefrín (v extrakte z horkej oranžovej) nemá nepriaznivý vplyv na srdce, pečeň, obličky alebo štítnu žľazu v dávkach do 100 mg. Viac ako 40% týchto osôb konzumovalo kofeín spolu s extraktom z horkého pomaranča.
V štúdiách na myšiach navyše extrakt z horkej oranžovej (Citrus auratium) a kofeín zvyšovali krvný tlak, zatiaľ čo čistý synefrín mal minimálny vplyv na srdcovú frekvenciu a krvný tlak.
Prospect Sinefrina
Spôsob podávania
Užívajte 1 kapsulu denne pred jedlom alebo tréningom.
Okrem termogénneho účinku synefrín potláča aj chuť do jedla.
Vďaka tejto vlastnosti je možné produkt užívať ráno, pred tréningom a pred jedlom.
Neužívajte synefrín, ak máte kardiovaskulárne problémy.
Obsahuje porciu čistého synefrínu?
Jedna dávka Pure Synephrine obsahuje: horký pomaranč 33 mg (30% synefrín).
Zloženie: synefrín, maltodextrín, celulóza, stearát vápenatý, kremík, želatína.
„Neužívajte pred spaním, môže to spôsobiť nespavosť“
„Nepodávajte, ak vám diagnostikovali vysoký krvný tlak, srdcové choroby, ochorenie štítnej žľazy, ochorenie obličiek, depresie, astmu a kŕče.“.