Ja a Dukan Kilo-kick diéta

Piatok 15. februára 2013

Kilo-kop

Ako už názov napovedá, kilokop je úder daný kilogramom a má vynikajúci efekt pri stagnácii hmotnosti, ihla váhy nechce ísť dole, a to aj napriek tomu, že diétu držíme správne.

kilo-kick

Kilokop je pripravený nasledovne:

  • 200 gramov čerstvého odstredeného syra
  • vhodný citrón, nie veľký
  • rozšľahaný vaječný bielok
  • sladidlo podľa chuti
Všetko premiešajte a jedzte s lyžičkou ako krém. Nezabudnite na sladidlo, pretože inak vyjde strašne kyslo, známy zabudol na sladidlo a povedal, že na nič také si nedávajte ústa.

Opatrne! Jedáva sa večer, dve hodiny po poslednom jedle a po ňom nič ani nepijete, ani nejete, až do nasledujúceho rána, kedy vás prekvapí, že ste na váhe o polovicu, ba dokonca o kilogram ľahší.

Ale opäť buďte opatrní, nekonzumujte viac ako jednu týždenne, pretože to už nebude mať účinok.