Jablčného octu; Liečivé vlastnosti THERAPY BOWEN Tecuci
Bowenova terapeutická technika
Jablčný ocot je veľmi starý liek, ktorý si zaslúži byť znovu objavený a používaný pri každej príležitosti pre svoje veľa pozitívnych účinkov na zdravie tela.
Naši predkovia ho nazvali elixírom mladosti. V minulosti si každá rodina vyrábala vlastný jablčný ocot, ktorý sa používala ako čistiaca a dezinfekčná tekutina na konzervovanie potravín a ako jedlo konzumované denne v malých dávkach. Naši predkovia poznali všetky terapeutické účinky čistého jablčného octu, aby zlepšili celkové zdravie, omladili a preventívne pôsobili na udržanie choroby.
Z generácie na generáciu sa tieto návyky týkajúce sa účinnosti jablčného octu nepreniesli úplne na nás. S ekonomickým rozvojom sa jablčný ocot pasterizuje a vyrába v priemyselnom meradle. Ľudia ho prestali vyrábať vo vlastnej domácnosti a pravidelne ho konzumovali ako liek.
Našťastie sa stále nájdu pestovatelia ovocia, ktorí vyrábajú 100% prírodný a nepasterizovaný jablčný ocot podľa autentických receptov, ktoré zahŕňajú starnutie v dubových sudoch. Je veľmi dôležité zvoliť si dobrý a pravý jablčný ocot, ak ho používame ako liek.
V alternatívnej medicíne sa považuje za vynikajúci prospešný doplnok pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoje celkové zdravie. Vďaka svojej prirodzenej kyslosti môže jablčný ocot pomôcť telu pri čistení a regenerácii. Jablčný ocot má vysoký obsah minerálov a stopových prvkov nevyhnutných pre zdravé telo - draslík, vápnik, horčík, fosfor, chlór, sodík, meď, železo, kremík a všetky vitamíny nachádzajúce sa v jablkách (A, B1, B2, C a P). Okrem toho je obohatený o ďalšie kyseliny, enzýmy a poriadnu dávku pektínu. Jablková oceľ zaisťuje neustálu remineralizáciu tela. Koncentruje a podporuje vstrebávanie niekoľkých základných minerálov, ako je vápnik.
Pri dennom užívaní prírodného a nepasterizovaného jablčného octu v miernom množstve nehrozí žiadne nebezpečenstvo. Pravidelná konzumácia jablčného octu je veľmi priaznivá pre vyváženie celkového metabolizmu tela.
Nenechajte sa však oklamať, že všetky vaše zdravotné problémy sa cez noc zlepšia pomocou niekoľkých lyžičiek octu! Malá denná dávka jablčného octu môže telu po určitom čase priniesť prospešný príjem.
Odporúča sa čajová lyžička alebo dve jablčného octu pri stole, prirodzene alebo zriedené vo vode alebo prírodnom džúse.
Medzi výhody jablčného octu patria:
Trávenie a črevná flóra
Vďaka organickým kyselinám, ktoré obsahuje, jablčný ocot obnovuje črevnú flóru a zastaví trávenie skôr, ako začne. V prípade otravy jedlom je to spoľahlivý spojenec
Odporúča sa tiež denná konzumácia jablčného octu, aby sa zabránilo infekcii obličiek alebo močového mechúra.
Črevná flóra je dôležitou súčasťou tela a musí sa chrániť. Jablčný ocot zlepšuje podmienky pre vývoj priateľských baktérií, ktoré pomáhajú posilňovať celkovú imunitu a zabraňujú vzniku chorôb.
Pomáha čistiť pokožku
Jablčný ocot obsahuje hydroxid alfa a kyselinu octovú, ktoré sú veľmi dobré na hĺbkové čistenie pórov a stimulujú krvný obeh. Je potrebné pridať čajovú lyžičku jablčného octu do pohára vody a získaným roztokom si utrieť pokožku. Je tiež vynikajúcim prostriedkom proti ekzémom alebo akné a v tomto prípade sa používa ako tonikum po vyčistení pokožky.
Upchatý nos v dôsledku alergií alebo prechladnutia môže spôsobiť skutočné nepohodlie, ktoré sa dá vyriešiť šálkou vody, do ktorej pridáme čajovú lyžičku jablčného octu. Pomôže vám to vyprázdniť dutiny a vyčistiť nos. Môžeme ho tiež použiť ako sirup proti kašľu podľa nasledujúceho receptu:
1/2 šálky jablčného octu,
1/2 šálky vody.
1 lyžička korenia,
3 lyžičky medu.
Podporuje normálne pH krvi, podporuje krvný obeh a eliminuje toxíny. Jablčný ocot pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a znižovať chuť do jedla. Ak chcete závideniahodnú postavu, môžete do svojej stravy zahrnúť toľko šalátov posypaných octom. Okrem toho bojuje proti celulitíde a pomáha znižovať nadbytočný tuk v bunkách. Jedna alebo dve čajové lyžičky octu zriedené v pohári vody a každodenné pitie urobia s postavou zázraky. Pomáha tiež stabilizovať príliš vysoký alebo príliš nízky krvný tlak.
Je bohatý na minerály, najmä draslík, má priaznivý účinok na zmiernenie svalových kŕčov. U ľudí s artritídou pomáha rozpúšťať vápenaté usadeniny a podporuje elimináciu. Pri každom jedle a pred spaním vypite pol pohára vody, v ktorej ste zriedili jednu alebo dve čajové lyžičky jablčného octu. Pre rýchlejšie výsledky naneste na boľavé miesto teplú slanú vodu a potom potrite jablčným octom.
Používa sa tiež na vonkajšie použitie proti bolestiam svalov, zápalom, vyvrtnutiam, svalovým kŕčom. Bolestivé miesto zahrejte uterákom namočeným v teplej slanej vode a potom potrite jablčným octom.
Je známe, že upokojuje nervozitu a nespavosť: vezmite si čajovú lyžičku alebo dve jablčného octu zmiešaného v pohári vlažnej vody s trochou medu.