Jahodová pena (bez cukru, Dukan, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravá)
Text jahodovej peny (bez cukru, Dukan, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravý)
oDomáceČasto kladené otázkyKde nakupujeme ingrediencie? O mne Základné náčinie a doplnky Prísady, ktoré používamReceptyBaryNápojeBiscuitsBitesized TreatsCandyChliebTvarohové koláčeČokoládaCancakes a palacinkyBanány
Sladkosti nie sú tučné, pokazené!
j S jahodami | Rôzne dezerty Zákusky pri pohári Bez lepku Recepty Dukanb vaječný bielok, jahody, erytritol so stéviou, bez lepku, bez tuku, bez pridania tuku, farazahar, bez pridania cukru, želatína, zelený cukor, tekuté sladidlo so stéviou, sušené odstredené mlieko, nízkotučné
Glazované dezerty Pečenie bez lepku Drahokamy a džemy Ľadový krém Čajové koláče Múzy Puree Koláče Veľkonočné recepty Dukanské recepty Koláče Olejové maslo Vanilka Vegán Recepty v angličtine Bary Mäso, pudingy a iné dezerty v pohároch CheC
h> Recepty> Jahodová pena bez cukru, Dukan, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravá
Táto pena má blízko k dokonalosti, pretože je vzdušná, aromatická, ľahká, diétna, chutná a 100% zdravá.!
Jahodová pena (bez cukru, Dukan, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravá)
Po dvoch týždňoch utrpenia, v ktorých som sa učil na sedenie, som si trochu pospal a zjedol hlúposti, konečne si môžem užívať prázdniny. Aj keď som si vedomý, že väčšina ľudí si vedie horšie, pretože pracuje 5 dní zo 7 a má pár týždňov voľna, subjektívna časť mňa sa sťažovala na zľutovanie.
Relácia sa skončila a ja budem viac variť, viac písať a byť šťastnejším človekom.
Za ten malý voľný čas, ktorý som mal, som vytvoril tento recept na penu, ktorý určite upúta vašu pozornosť, pretože to už nemôže byť zdravšie.!
Na osladenie peny som použil erytritol stéviou zo zeleného cukru, ktorú môžete
objednať z www.nosugarshop.ro.
Jahodová pena (bez cukru, Dukan, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravá)
Čas varenia Čas čakania
270 g čerstvých jahôd 40 g erytritolu so stéviou (ja som použila zelený cukor) 14 g sušeného odstredeného mlieka (ja som použila produkt No Sugar Shop) 6 plátov želatíny 10 kvapiek tekutého sladidla so stéviou s jahodovou príchuťou 2 kusy bielkov 1/4 čajovej lyžičky zubného kameňa (voliteľné) )
1. Vložte 6 plátov želatíny namočených do studenej vody.
2. Očistené, umyté a nakrájané jahody dáme do hrnca. Pridajte 20 g deeritritolu so stéviou a tekuté sladidlo so stéviou a vložte panvicu do ohňa. Za stáleho miešania varte jahody, kým sa všetky sladidlá nerozpustia (1 - 2 minúty).
3. Pokiaľ jahody nie sú veľmi sladké, odporúčam vám zvýšiť množstvo sladidla.
4. Pomocou mixéra urobte z jahôd pyré, pridajte 6 želatínových látok a želé rozmixujte, aby sa želatína rozpustila.
5. Pridajte sušené mlieko a zmes dobre premiešajte.
6. Bielka vyšľahajte so zvyšnými 20 g erytritolu, kým nezískate pevnú penu. Prípadne môžete pred zmiešaním pridať 1/4 čajovej lyžičky bitartarátu draselného (vínny krém) na stabilizáciu bielkovín.
7. Jahodovú zmes polejeme bielkom a pomocou kremíkovej stierky postupne zapracujeme do jahodovej peny jahodovú kompozíciu.
8. Penu rozdelíme čo najrovnomernejšie do 4 pohárov a vložíme do chladničky. Chladíme 3 hodiny alebo do úplného vytvrdnutia.
Erytrit so stéviou, sušené odstredené mlieko a tekuté sladidlo so stéviou s príchuťou dekpsie si môžete objednať z www.nosugarshop.ro.
Sladkosti netučnia. Všetky materiály zverejnené na tomto serveri patria mne a sú chránené autorskými právami a všetkými právami, ktoré mi patria ako autorizátor podľa platných rumunských a medzinárodných právnych predpisov. Používanie receptov na komerčné účely je zakázané a tiež ich kopírovanie bez uvedenia autora a zdroja.
Jedna porcia má iba 53 kcal a 0,3 g tuku!
Diétna zmrzlina s malinami (bez cukru, šľahačka, Dukan, 100% zdravá)
Navštívené 1 krát, dnes 1 návšteva
Ak vám chutilo, môžete tento recept zdieľať na:
Ryžový puding s príchuťou citrónu (bez cukru, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravý, bez ryže)
Štedrá zmrzlina (bez cukru, bez smotany, 100% zdravá) + Súťaž
Tvarohový koláč na pečenie bez malín (bez cukru, 100% zdravý, s nízkym obsahom tuku)
Pandispan s čerešňami (bez cukru, bez bielej múky, Dukan, 100% zdravý)
Malinový a Ganache čokoládový koláč bez pečenia (bez cukru, bez masla, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravý)
Zmrzlina Snickers (bez cukru, bez smotany, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravá)
Čerešňový džem bez cukru
Diétne šišky so syrom (bez cukru, s nízkym obsahom tuku, Dukan, 100% zdravé)
Vanilková diétna zmrzlina (bez cukru, s nízkym obsahom tuku, Dukan, 100% zdravá)
Zanechať odpoveďVaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné polia sú označené *
l Diétne šišky so syrom (bez cukru, s nízkym obsahom tuku, Dukan, 100% zdravé)
Čerešňový džem bez cukru r
Môžete použiť tieto značky a atribúty HTML:
Moje meno je Tatiana a mojím cieľom je ukázať, že sladkosti môžu byť zdravé a chutné zároveň. Nu Fatas nie je miestom, kde nájdete recepty bez cukru, ďalšie špeciálne recepty a vytlačené. Vitajte a uisťujem vás že zdravie chutí!
k Nenechajte si ujsť najnovšie recepty!
Ak sa vám moje recepty páčili a chcete vidieť viac nižšie, sledujte ma! E-mail *
Orechové a datľové tyčinky bez pridania cukru, surové vegánske, 100% prírodné
Koláč s pohánkovou múkou a orechmi
Tráviace sušienky bez cukru, bez lepku, 100% prírodné
Napoly pečený banánový tvarohový koláč bez cukru, bez lepku, s nízkym obsahom tuku
Torta s jablkami a ovsenými vločkami bez cukru, bez lepku, s nízkym obsahom tuku
Sladké rožky bez cukru a bez lepku
Vanilkové a kakaové muffiny bez cukru, bez lepku, s nízkym obsahom tuku
Banánový čokoládový fondán bez cukru, s nízkym obsahom tuku
Čokoládový koláč s jablkovým krémom a jogurtom bez cukru, bez lepku a bez pridaných tukov
Arašidové maslo s čokoládovou príchuťou bez cukru, bez oleja, 100% prírodné
Diétna zmrzlina s malinami bez cukru, bez smotany, Dukan, 100% zdravá
Ryžový puding s citrónovou príchuťou bez cukru, s nízkym obsahom tuku, 100% zdravý, bez ryže
Bounty zmrzlina bez cukru, bez smotany, 100% zdravá + Súťaž
Malinový tvarohový koláč bez cukru bez cukru, 100% zdravý, s nízkym obsahom tuku
Diétne muffiny s čučoriedkami bez cukru, bez masla, 100% zdravé