Jahodovo-avokádový nízkokarbový smoothie recept s mandľovým mliekom - 4 prísady
Zdravá výživa z dvoch superpotravín v jednom smoothie s nízkym obsahom sacharidov! Pripravte si toto jahodové a avokádové smoothie za pár minút a užite si leto. Je tiež obľúbeným dieťaťom!
Toto mlieko zadarmo Recept na smoothie s nízkym obsahom sacharidov je krémová, sýta, výživná a lahodná! A vyžaduje to iba 4 prísady.
Je perfektný po cvičení alebo ako raňajkové smoothie.
Myšlienka keto smoothie na raňajky sa vám bude páčiť, ale jahodový a avokádový smoothie by bol dobrý?
Ak je v lete super horúčava a nemáte chuť jesť, upokojí vás tento nízkosacharidový smoothie s mrazenými jahodami a udrží vás dlhšie pocit sýtosti.
Plus tento smoothie recept na chudnutie!
Aj moje batoľa milovalo toto jahodové a avokádové smoothie a sladidlo som pre nich vynechala. Jahody to urobili vynikajúcimi a ona ho absolútne milovala!
Ingrediencie na smoothie s nízkym obsahom sacharidov
Dve superpotraviny v jednom nápoji! Avokádo aj jahody sa považujú za superpotraviny. Vďaka tomu, že je avokádo s jahodami, je toto smoothie s nízkym obsahom sacharidov také výnimočné. Je krémová, osviežujúca, zdravá, ľahko sa pripravuje a je dokonalým receptom na raňajky s nízkym obsahom sacharidov. 4 jednoduché ingrediencie sú: avokádo, mlieko, jahody a sladidlo.
avokádo
Avokádo má nízky obsah sacharidov a je veľmi výživné. Sú bohaté na širokú škálu vitamínov a minerálov (najmä vitamíny skupiny B!) A tiež na rozpustnú aj nerozpustnú vlákninu. Veľmi rada do svojich receptov pridávam avokádo.
Vyskúšajte tiež moje ďalšie recepty s nízkym obsahom sacharidov Avokádo.
Okrem všetkých zdravotných výhod tohto jahodového a avokádového smoothie receptu má avokádo dokonalú krémovú štruktúru, ktorá z neho robí takmer dezert. A kto nemá rád dezert na raňajky?
Výber tohto smoothie s nízkym obsahom sacharidov vás pripraví na skvelý a zdravý deň spaľovania tukov s vysokým obsahom antioxidantov a podporou chudnutia.
mlieko
Každý smoothie potrebuje tekutinu a ideálne nejaký druh mlieka pre krémovú chuť a textúru, ktorá ho robí ešte chutnejším.
Čo mlieko je málo sacharidové? Tento recept robím s nesladeným mandľovým mliekom, ktoré je zdravé a má nízky obsah sacharidov.