Jamie Oliver uvádza na trh novú kuchársku knihu - AlistMagazine

oliver

Po svojom prvom diele o super potravinách - „Super jedlo každý deň“ sa Jamie Oliver vracia s novým objemom jedál s výživnými a chutnými receptami, prostredníctvom ktorých propaguje zdravé stravovanie - „Super jedlo pre celú rodinu“.

Medzi recepty najsympatickejšieho šéfkuchára na svete patria makaróny so syrom a tekvicou, kuracie fajitas, baklažán, paprika a pikantná omáčka, prsty z kuracích pŕs alebo cestoviny s pestom, obrovské krokety alebo kuracie nugetky, ktoré môžu byť uchovávané v mrazničke, rybie fašírky a sladké zemiaky alebo čokoládová kaša.

jamie

Jamie Oliver (43 rokov) je ženatý s Juliette Nortonovou od roku 2000 a majú spolu päť detí - štyri dievčatá a chlapca vo veku od 1 do 16 rokov. Patrí medzi najoceňovanejších kuchárov na svete s majetkom asi 400 miliónov dolárov.

oliver

Každý recept v dokumente „Super jedlo pre celú rodinu“ je testovaný a ochutnávaný. Okrem poslednej kapitoly, ktorá je plná cenných tipov: ako variť s najmenšími, obsahuje ľahko zrozumiteľné výživové informácie vrátane množstva zeleniny a ovocia., ako poďakovať náročným, ako mať lepšie trávenie, dôležitosť vlákniny, ako šetriť a samozrejme ako zavádzať zdravšie prísady do jedálnička vašej rodiny. Kniha je k dispozícii za cenu 95 lei.