Jana Crämer hovorí o svojom živote s poruchou stravovania - zdravím

„To, že som schudol 100 kíl, ešte neznamená, že môj život je konská farma.“

Jana Crämer od mladosti trpela poruchami stravovania. Len pred pár rokmi vážila takmer 180 kilogramov. Svoje zážitky spracovala vo svojom debutovom románe „Dievča z prvého radu“. Odvtedy znížila svoju telesnú hmotnosť o 100 kilogramov. Ako blogerka, podaktorá a vplyvná osoba hovorí otvorene o svojej chorobe. So svojou najlepšou kamarátkou, hudobníčkou Batomae, pravidelne absolvuje turné po čítaní a navštevuje školy po celom Nemecku, aby poučila ľudí o poruchách stravovania. S jej novou knihou „Neporovnateľná ty! Ako sa stať najlepším priateľom „chce povzbudiť mladých ľudí, aby boli sami sebou. S Janou sme sa rozprávali o sebaláske, pozitivite tela, hudbe a jej novej knihe.

svojom

teraz: „Dobrý deň, som Jana a mám poruchu stravovania.“ Takto sa predstavujete na svojom blogu. Ste oveľa viac než to: ste autor, blogger a podcaster. Aj napriek tomu je vaša porucha stravovania dôležitou témou, o ktorej otvorene hovoríte. Čo vás prinútilo rozhodnúť sa zverejniť túto tému?

Jana: Úprimne povedané, to nebolo všetko také dobrovoľné. Už dlho som viedol dvojitý život. Bol som manažérom kapely a za ten čas som vážil 180 kíl, pretože som do seba potajomky napchával všetko. Snažil som sa vyrovnať všetky tlaky, ktoré som v živote mal, s jedlom. Čím bol môj žalúdok plnší, tým menej miesta bolo na city. Na turné som nemal možnosť venovať sa svojej závislosti. Za ten čas som bojoval s mojím najlepším priateľom Batomaeom - ten bol basgitaristom kapely. V určitom okamihu som už nevydržal, že si za naše konflikty môže sám. Takže som si napísal svoj život a zveril sa mu v e-maile. Od tej chvíle sa celá táto hra na schovávačku skončila okamžite, pretože tu bol aspoň jeden človek, ktorý o mne vedel všetko.

To muselo byť veľmi oslobodzujúce ...

Celkom! Nikdy som si nemyslel, že písanie je také dobré. Nikdy predtým som to nevidel ako spôsob, ako dostať trochu vzduchu, aby som znova dýchal. Písanie bolo pre mňa v škole peklo. Ale v momente, keď som si zapísal, čo ma tak trápilo, bol to prvý krok v mojej terapii. To bola asi najdôležitejšia vec, ktorú som v živote urobil. Môj najlepší priateľ zareagoval neuveriteľne dobre. Potom ma tiež povzbudil, aby som vydal svoj život ako knihu. A potom to začalo. Zrazu bola táto téma taká aktuálna. Chcel som byť odvážny pre všetkých, ktorí ešte nenašli svoju odvahu. Odvtedy sa stalo bežným, že som o tom hovoril.