Január 2017 Almased Experience - 2. časť
Dobrý deň, som žena, 22 rokov a momentálne 10. deň Almased. Je deň desať a ja som zhodil osem kíl. Prvých 7 dní bolo dobrých, ale na 8., 9. a 10. deň ma bolelo brucho a trochu sa mi zvracalo. Momentálne sa cítim veľmi zle, ale nechcem prestať, pretože som sa toľko snažil a stálo ma to aj veľa prekonania. Okrem toho som už schudol veľa kilogramov, takže to naozaj chcem vidieť do konca.
Je tu niekto, kto mal tiez zaludocne problemy s dietatom?
11 kíl za necelých 5 týždňov
Almased som začal 1., 16. júla a vzal som si ho hodinu pred kardio tréningom. Mojím cieľom bolo schudnúť 10 libier za bratovu svadbu. Do 11. augusta som schudol ohromných 10 kíl. Almased prášok som zmiešala s nesladeným mandľovým mliekom a ľanovým semiačkom. Moja počiatočná váha bola 88 kíl.
1,5 kila za týždeň
Almased som začal podľa odporúčania a v prvom týždni som schudol 1,5 libry! Cítim sa skvele a mám oveľa viac energie. Ani ja som nepociťovala hlad. Mám rada chuť. Pripomína mi to prvú cereálnu kašu dieťaťa, ktorú som ako malé dieťa milovala. V programe Almased budem pokračovať ďalší mesiac a uvidím, aké výsledky môžem dosiahnuť. Rád by som sa dostal na svoju cieľovú váhu. Je to už veľa rokov, čo som to mala naposledy a odvtedy som pomaly, ale stabilne priberala. Výsledky z prvého týždňa mi dávajú nádej na dosiahnutie môjho cieľa.
10 kíl za mesiac
Po tom, čo môj manžel dostal infarkt, sme sa rozhodli jesť zdravšie. Začali sme Almased, zmiešala som ho s ľanovým semienkom, vanilkou a 1% mliekom. Pridal som k tomu jahody a banány a schudol som 10 kíl a on schudol takmer 8 kíl za 1 mesiac. Jeme iba jedno Almased jedlo denne. Cez víkend jeme to, čo chceme, ale samozrejme iba zdravé jedlá. Okrem toho sme úplne upustili od sladkých nápojov.
Strata 13-15 libier
Almased som začal asi pred 8 mesiacmi. Vyskúšali sme to so sestrou, jej manželom. Schudla som 13 - 15 kíl a moji priatelia celkovo 20 kíl. Chutí vynikajúco a nahrádza veľké jedlo. Dávam si jeden pohár denne, aby som udržala svoju váhu stabilnú. Dodalo mi to silu a odvtedy som spala lepšie. Do prášku Almased pridám banán a grécky jogurt. Tu a tam lyžičku arašidového masla a niekedy aj nevarené ovsené vločky a dajte si také lahodné smoothie. Nemyslím si, že je to príliš drahé, pretože som sa obmedzil na nákup iných potravín. Všetko je v poriadku. Beriem si ju dokonca na dovolenku, aby som začala svoje voľné dni smoothie. Tento produkt odporúčam a som vďačná, že som ho vyskúšala. Chodím tiež na jogu a zumbu a tento nápoj/jedlo mi dodáva energiu na to všetko. Ďakujem za to!