JAPONSKÉ datle sa môžu zbaviť problémov so štítnou žľazou
V našich krajinách známe ako šaronové ovocie, sú tieto plody bohaté na betakarotén, antioxidanty a látky, ktoré stimulujú funkcie určitých orgánov. Ako výživné látky obsahujú japonské datle vitamín A, vitamín E, betakarotén, vitamíny skupiny B (najmä B1), rastlinný vitamín D, horčík, selén, zinok, fosfor, železo, sodík, draslík atď.
Autoimunitná tyroiditída, dôsledok poruchy funkcie.
Sharon obsahuje aj antioxidanty, ale tiež značné množstvo tanínu, čo znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení, chorôb pečene alebo cukrovky.
Pretože je to príliš málo alergénu, môže byť toto ovocie obsiahnuté v našej strave už od 8 mesiacov a je tiež veľmi výživné.
Sharon alebo ovocie bohov: výhody Zlepšuje videnie
Sharon, bohatý na betakarotén a vitamín A, zabraňuje makulárnej degenerácii - najbežnejšej patológii pri zhoršenom videní u starších ľudí. Oko v podstate starne, ale žlté alebo oranžové jedlá nám pomáhajú udržiavať zdravé videnie.
Ovocie Sharon je indikované pre pacientov so štítnou žľazou
Toto ovocie má metabolické regulačné účinky a je známe svojim obsahom jódu. U nás je pôda chudobná na jód, takže zelenina, ktorá rastie na našich pozemkoch, obsahuje príliš málo jódu. To je dôvod, prečo v obchodoch nájdeme takmer iba jodidovanú soľ. Ovocie Sharon je bohaté na jód, čím predchádza a lieči problémy so štítnou žľazou.
Buďte opatrní, sharon sa nebude konzumovať pri hypertyreóze.
Ovocie Sharon znižuje krvný tlak
Takzvané japonské datle majú mierne močopudné účinky, preto intenzívne detoxikujú organizmus, pomáhajú vylučovať toxíny z tela močom, ale tiež znižujú krvný tlak, odporúčajú sa pre hypertonikov.
Ak viete, že máte nízky krvný tlak, tomuto ovociu by ste sa nemali vyhýbať, len piť viac vody.
Ovocie Sharon vám pomáha eliminovať obličkové kamene
S detoxikačnými a močopudnými účinkami ovocie Sharon jednoducho „umyje“ obličky, pomáha ich očistiť a odstrániť kôstky alebo piesok.
Japonské datle bojujú proti rakovine
Pretože sú tieto plody obzvlášť bohaté na antioxidanty a dvakrát tak bohaté na vlákninu ako jablká, zabraňujú vzniku akéhokoľvek druhu rakoviny, najmä rakoviny hrubého čreva.
Ovocie Sharon zlepšuje trávenie a bojuje proti gastrointestinálnym infekciám
Plody japonského datle obsahujú pektín, látku, ktorá pomáha vstrebávať žlčové kyseliny, znižovať hladinu cholesterolu a stimulovať trávenie. Šťava z japonských datlí má antibakteriálne vlastnosti, odporúča sa pri chorobách tráviaceho traktu, pri poruchách trávenia a intoxikáciách.
Dôležité: pretože sú bohaté na cukry, musia tieto plody konzumovať opatrne ľudia s cukrovkou.