Jarné čistenie tela, mysle a duše NZZ
Parkhotel, ktorý sa nachádza v tirolskom meste Igls nad Innsbruckom, sa úspešne špecializuje na pôstnu kúru F.-X.-Mayr a ponúka ju už dve desaťročia.
Prísna diéta Franz Xaver Mayr pre mlieko a pečivo sa teraz vyvinula do „novej Mayrovej diéty“ s čerstvým a ľahkým jedlom. (Obrázok: Christoph Ruckstuhl/NZZ)
„Mayrov lekár nie je somár, ktorý prenáša pacienta od príbehu o chorobe až po Olymp. Je skôr horským vodcom. Pri tejto horskej túre musí pacient robiť aj svoju vlastnú prácu. ““ - Takými hranatými slovami mi Dr. Peter Gartner, lekár a lekár F. X. Mayr v Parkhoteli Igls, zaujal svoje publikum. Osobný lekár sa pripojil k Parkhotelu pred viac ako rokom, kde sa od roku 1993 ponúkajú pôstne kúry F.X.Mayr. Prednáša najmenej raz týždenne, pretože je presvedčený, že sa s tým vyrovnajú iba tí, ktorí rozumejú tomu, ako Mayrova medicína skutočne funguje.
Parkhotel, ktorý sa nachádza v tirolskom meste Igls nad Innsbruckom, sa úspešne špecializuje na pôstnu kúru F.-X.-Mayr a ponúka ju už dve desaťročia.
Prísna diéta Franz Xaver Mayr pre mlieko a pečivo sa teraz vyvinula do „novej Mayrovej diéty“ s čerstvým a ľahkým jedlom. (Obrázok: Christoph Ruckstuhl/NZZ)
„Mayrov lekár nie je somár, ktorý prenáša pacienta od príbehu o chorobe až po Olymp. Je skôr horským vodcom. Pri tejto túre po horách musí pacient robiť aj svoju vlastnú prácu. ““ - Takými hranatými slovami mi Dr. Peter Gartner, lekár a lekár F. X. Mayr v Parkhoteli Igls, zaujal svoje publikum. Osobný lekár sa pripojil k Parkhotelu pred viac ako rokom, kde sa od roku 1993 ponúkajú pôstne kúry F.X.Mayr. Prednáša najmenej raz týždenne, pretože je presvedčený, že sa s tým vyrovnajú iba tí, ktorí rozumejú tomu, ako Mayrova medicína skutočne funguje.
Verní hostia a zamestnanci
Pôst podľa F. X. Mayra v zásade slúži na prevenciu, diagnostiku a boj proti (civilizačným) chorobám, ako aj na regeneráciu. Ale pretože pôst vedie aj k „lepšiemu starnutiu“ a je schopný spomaliť proces starnutia, priemerný vek kúpeľných hostí v Parkhoteli Igls presahuje päťdesiat. Viac ako dve tretiny z nich sú stáli zákazníci. To hovorí za dom, ako aj za skutočnosť, že zamestnanci tu pracujú v priemere sedem rokov. Nie je to samozrejmosť: pretože pôst niekedy spôsobuje zmeny nálady a zlú náladu u kúpeľných hostí; hlavne v prvých dňoch. Zamestnanci potrebujú veľký takt.
To možno potvrdiť aj v lekárskom oddelení hotela Park Hotel. Štvorica lekárov F.-X.-Mayra, ktorí tam pracujú, všetci sú vyškolení konvenční lekári a majú tiež prístup k najmodernejším diagnostickým metódam, venujú svojim „pacientom“ veľa času. A ak by oproti očakávaniam mal v noci nastať problém, v dome je vždy k dispozícii mladý lekár alebo študent medicíny. Hostia, z ktorých polovica je z Nemecka a 18 percent z Rakúska a Švajčiarska, sa môžu cítiť v bezpečí. Devízou lekárskeho centra nad Innsbruckom je: „Medicína v centre“.
F. X. Mayr „ľahký“
Kompetentný a priateľský čakajúci personál zaisťuje osobnú atmosféru, v ktorej sa aj jednotliví cestujúci cítia vítaní. Ak chcete, môžete si ľahko nájsť priateľov v Parkhoteli Igls. Všeobecne platí, že centrum, ktoré postavili a prevádzkujú švajčiarski nájomníci, vyzerá mimoriadne dobre, hoci komplex je v skutočnosti dosť priestranný a pozostáva zo starej časti a novej prístavby. Ak vstúpite do osvetlenej vstupnej haly a potom navštívite salónik a knižnicu s biliardovým stolom, ťažko budete tušiť, že táto budova slúži hlavne na pôst. Avšak takmer všetci hostia majú cez deň oblečený rovnaký biely župan. Ale potom sa urobia šik ((mizivou) večerou).
Potrebujete dostatok spánku
Krátko po večeri sa stiahnete do svojej izby, pretože hotel ponúka zábavu iba na pár večerov. Ak chcete, môžete si rezervovať a navštíviť udalosti v Innsbrucku individuálne. Ponuka siaha od opery a divadla po filmy, prednášky a koncerty. Mimochodom: veľa spať je súčasťou každého pôstu. Ak ste citliví na hluk, nemali by ste si vyberať izbu orientovanú na hlavnú ulicu - aj keď je v noci málo premávky.
Väčšina kúpeľných hostí rýchlo zaspí. Jesť málo, športovať a rôzne liečebné procedúry, ktoré hosť Mayra zvyčajne dostáva veľmi profesionálnou rukou, zjedia podstatu. A povinné preháňadlo na čistenie hrubého čreva, ktoré sa musí brať každý deň, tiež oslabuje organizmus.
Pôst podľa F. X. Mayra nie je primárne zameraný na chudnutie. Umožňuje skôr očistu a odkyslenie, pri ktorých dôjde k detoxikácii a „prečisteniu“ tela. Počas liečby samozrejme zhodíte pár kíl, aby väčšina hostí odišla z domu s viditeľným uspokojením. Toto však má obyčajný základ vo vedomí, že ste urobili niečo dobré pre telo, myseľ a dušu a posilnili obranyschopnosť tela. Aké trvalé je chudnutie, závisí od ochoty každého jednotlivca zmeniť svoj životný štýl a stravovacie návyky a odstrániť chyby, ktoré si vážil. Nie nadarmo sa pôstny program Igls skladá zo šiestich „S“: 1. Očista, 2. Odpočinok, 3. Tréning, 4. Striedanie, 5. Sebaobjavovanie a 6. Šport. Iba zváženie všetkých bodov zaručuje trvalý úspech. Aby sa také niečo skutočne stalo, znamená to, že sa vrátite a urobíte viac zo svojho; aj finančnej povahy. Pretože pôst v Parkhoteli Igls nie je - ako vo všetkých podnikoch tejto kategórie - lacný: vlastne ďalší stimul na uskutočnenie toho, čo ste sa naučili, v praxi.