Jarné upratovanie - ako nám pomáhajú divoké byliny; Mike; Múza
Jarné upratovanie - použite zelenú energiu na čistenie a detoxikáciu!
Tieto bylinky nám pomáhajú pri jarnom upratovaní
! Pozor !
Pripravili sme 2 bylinkové workshopy zamerané hlavne na tému vnútorná očista.
Keď sa zlomí zima a príde jar, je čas na vnútorné očistenie, jarné očistenie. Najmä v tomto počiatočnom štádiu divoké byliny sršia vitalitou a zdravím.
Tu je 10 najbežnejších čističov interiérov:
Od čistenia krvi až po metabolickú podporu
Naše telo je v zásade šťastné, keď ho „preplávame“ so zelenou energiou, a nemá nič proti tomu, aby sme sa opäť pohybovali vonku v prírode.
Ktoré bylinky by ste mali použiť na tieto zelené zdravotné bomby?
Žihľava, mŕtva žihľava a cícer vytvárajú svojimi vlastnosťami na čistenie krvi základ nášho plánu čistenia tela. Žihľava navyše so svojím oxidom kremičitým posilňuje naše nechty a vlasy a cícer priaznivo ovplyvňuje našu pokožku spolu so svätojánkou.
Gundermann, Giersch aj púpava posilňujú naše tráviace orgány a stimulujú metabolizmus. Bylina z horkej peny, ktorá je pre mnohých ľudí menej známa, je svojou povzbudzujúcou silou tiež ideálna na čistenie tela.
Vitamíny a minerály
Všetky vyššie uvedené divoké byliny majú tiež závratne vysokú hladinu vitamínov a minerálov. Hodnoty sú často mnohonásobne vyššie ako hodnoty z našej domácej zeleniny.
Ako si môžeme priviesť liečivú silu divých bylín k sebe?
Existujú rôzne spôsoby, ako získať silné zložky divých bylín.
Začnime klasickým spôsobom čajom. Divoké byliny je možné zbierať vonku bez veľkých zbytočných rečí a ďalej ich spracovávať ako čaj.
Vezmete hrsť byliniek a zalejete ich horúcou, nie vriacou vodou, nechajte to celé asi 6 minút lúhovať a potom čaj pite po celý deň.
Jednoduchým variantom, ak je k dispozícii mixér, je zelené smoothie.
Divoké byliny chutia fantasticky ako polievka alebo varené priamo do polievky!
Byliny sa dajú použiť aj ako tinktúra. Tu si však musíte naplánovať dodaciu lehotu približne 4 - 6 týždňov. Čerstvo nakrájané bylinky sa zmiešajú so 40% alkoholom a extrahujú sa. Po tomto procese je možné tinktúru užiť vo všeobecnej dennej dávke 3 × 30 kvapiek.
Ako posledný, ale možno najrýchlejší a najkomplikovanejší variant môžete divoké bylinky jednoducho jesť na cestách!
Ako vždy by som rád využil túto príležitosť a upriamil vašu pozornosť na naše bylinkové workshopy a bylinkové dni na našej Artfarme v Niklasdorfe. Tu sa naučíte, ako určiť bylinky v uvoľnenej atmosfére a čo môžete robiť a vykúzliť s nimi.
Dôležitá poznámka | Zrieknutie sa zodpovednosti
Popis bylín a korenín pochádza z dávnych tradícií a tradičného folklóru; mali by sa chápať ako doplnky konvenčnej medicíny a nenahrádzajú lekársky názor. Domáce lieky môžu mať tiež vedľajšie účinky a nie sú všeobecne vhodné pre každého. Pred použitím sa preto obráťte na svojho lekára alebo lekárnika. V prípade akútnych ťažkostí, ktoré trvajú dlhšie ako týždeň alebo sa opakujú pravidelne, sa odporúča konzultovať s lekárom.