Jarný šalát s reďkovkami, detoxikáciou a chudnutím zároveň
Využite skutočnosť, že v tejto sezóne je veľa zelene a zeleniny, a pripravte si zdravý a chutný jarný šalát. Kombinácie jedál vám pomôžu nielen zhodiť pár kíl, ale aj detoxikujú organizmus. Tu sú ingrediencie, ktoré potrebujete a ako si pripraviť tento jarný šalát!
Vyskúšajte tento jarný šalát aj s reďkovkami! Je to výborné!
Suroviny potrebné na jarný šalát s reďkovkami
Exkluzívne - teraz ťažte z Špeciálna ponuka Zdola:
Národné hodnotenie - Matematické testy pre 8. ročník
Počnúc rokom 2021 sa bude národná hodnotiaca skúška na konci 8. ročníka uskutočňovať podľa nového programu schváleného MEC ministerským nariadením č. 3472 z 10 03 2020. Nová vízia uvedená v oficiálnych dokumentoch a vyjadrená v radikálne upravenej štruktúre testov dôraz na typové schopnosti.
- čerstvo stlačená citrónová šťava;
Ako pripraviť jarný šalát s reďkovkami
Pripravte si zálievku z oleja, citrónovej šťavy, sušeného oregana a čerstvého kôpru. Zmes dochutíme soľou a korením. Všetko spolu dobre premiešame a necháme zmiešať chute.
Medzitým si pripravíme ostatné prísady jarného šalátu. Konzervovaný hrášok scedíme, reďkovky umyjeme a nakrájame na plátky. Syr feta môžete nakrájať na kocky.
Vložte ich všetky do misy a potom nalejte reďkovkou dresing, ktorý ste si predtým pripravili na jarný šalát.
Ochutnajte prípravok, či mu niečo nechýba, a doplňte ho tak, aby ste dostali recept na svoju dušu.
Predstavte tento recept na jarný šalát s reďkovkami vo svojom jedálničku a budete schopní rýchlo vylúčiť nežiaduce kilá. Okrem toho budete schopní dodať telu potrebnú dávku vitamínov a minerálov.