JASEŇ - Fraxinus excelsior - čeľaď Oleaceae

Predpisy Dr. Mircea Constantinescu

jaseň

Strom vysoký 20 - 30 metrov, s rovnou stonkou a riedkou korunou. Rastie spontánne a kultivuje sa v rovinatých, kopcovitých a podhorských oblastiach, dobre sa rozvíja v horúcom a vlhkom podnebí. Nevydrží vysoké mrazy. Kvitne v apríli - pred listami. Kvety sú červenohnedé v strapcoch, jednopohlavné alebo hermafroditické, jednodomé. Plod je šedožltá, podlhovasto kopijovitá samara dlhá 2 - 4 cm, s jedným semenom 78 - 12 mm.

Listy (fraxini folia) sú zložené, ostré a jemne ozubené, obsahujú flavónové a kumarínové deriváty, organické kyseliny, vitamín C, prchavý olej, minerálne prvky a pôsobia močopudne, hypotenzne, na potenie a laxatívne. Zberá sa v máji až júli a suší sa v tieni v tenkej vrstve na dobre vetraných miestach. Pôsobia priaznivo pri liečbe akútnych a chronických reumatizmu, dny, obezity, pri niektorých zažívacích, kardiovaskulárnych a obličkových ochoreniach, zavedených do liečivých čajov spolu s rastlinami, ktoré majú podobné indikácie.
Čaj z popolového listu sa pripravuje ako infúzia 2% polievkovej lyžice sušených a drvených listov v 200 - 250 ml vody (jedna šálka). Pite 2 - 3 šálky čaju denne, asi 15 dní v mesiaci.

Predstavujeme dve diuretické čajové recepty, ktoré zahŕňajú popolcové listy:
• Jaseňové listy (popol) 50 gramov
• Šokujúce kvety (sambuci flores) 20 gramov
• Kukuričný hodváb (stigmate maydis) 20 gramov
• Čerešňové stonky (stipites cerasorum) 10 gramov

Tento čaj pôsobí močopudne, potne, preháňavo, má hypotenzný účinok a je indikovaný pri liečbe chudnutia, obezity, hypertenzie, reumatických chorôb, ochorení obličiek a v iných prípadoch, keď sú indikované diuretiká. Pripravte dusením 2 - 3 minúty, lyžicu rastlinnej zmesi v 200 - 250 ml vody. Nechajte misku zakrytú 15-20 minút, potom ju preceďte. Pite 2 - 3 šálky čaju denne. O liečbe diuretickými čajmi a použitom dennom množstve rozhoduje iba lekár, pretože v prípade kontraindikácií, ako je napríklad prekážka v močových cestách (kamene, obličková ptóza, zúženie, nádory alebo iné), môže nútená diuréza spôsobiť komplikácie.
• praslička roľná (equisseti herba)
• Jaseňové listy (fraxini folia)
• Tymián (tymiánová bylina)
• čučoriedkové listy (myrtilli folia)
• Feniklové ovocie (foeniculi fructus)