Je facebooková diéta aj pre vás?

4. júla 2018 - 14.06 hod

Tlak verejnosti motivuje ľudí k diéte!

Alexandra a Annika si hovoria „bacuľaté víly“ a majú spoločný cieľ: schudnúť! Ale nie nijako - oni dvaja zdieľajú na Facebooku bezohľadnú pravdu o svojej strave! Či už zlyhania alebo hriechy, všetko si môžete prečítať na internete.

Dve slobodné matky už vyskúšali všetko, aby vyhlásili vojnu svojim kilám, zatiaľ sa však akosi nič poriadne nepodarilo. Matky po tehotenstve pribrali po 30 kíl. Potom zrazu prišli s nápadom umožniť verejnosti zapojiť sa do ich projektu chudnutia prostredníctvom Facebooku.

Anni vysvetľuje, prečo potrebujú verejnosť: "V lete 2012 vznikol nápad zverejniť plány chudnutia, aby nás dostali pod tlak. Už sme absolvovali toľko diét, ale vždy zlyhali."

V septembri išli online so svojím bacuľatým rozprávkovým denníkom a od septembra bolo všetko neúprosne zverejňované na Facebooku, takže aj malé občerstvenie je ťažké.

Šport je jedným z nich

Vytrvalosť stojí za to, pretože Alex a Anni dostávajú potvrdenie prostredníctvom Facebooku a komentárov, ako sú tieto: „Rešpekt môžem iba povedať“ a „Schöööön ste schudli“

A bacuľaté víly povzbudzujú ostatných aj svojimi činmi:

"Tak veľmi si ma motivoval, že už týždeň opäť chudnem a už som schudol 3 kilá."

Odkedy tí dvaja začali meniť svoje stravovacie návyky, zmenilo sa aj ich nákupné správanie. Len občas sa niečo sladké skončí v nákupnom košíku pre deti. „Odkedy sme začali držať diétu, venovali sme pozornosť jedlu, čítali sme zoznam prísad a vždy kupovali zdravé veci,“ hovorí Anni.

Od začiatku moderného denníka sa do života bacuľatej víly vkradol aj šport, odteraz je na programe Zumba trikrát týždenne. Alex a Anni presne vedia, prečo to robia: „Aby slanina opustila naše boky!“

Na konci môžete vidieť, že malý tlak priateľov skutočne motivuje a online kronika krmív sa zatiaľ určite vyplatila, pretože Annika už od septembra schudla 25 kilogramov a Alexandra 14.

Napriek tomu dve bacuľaté víly stále chcú schudnúť najmenej 10 kg, ale už majú istotu: S pomocou svojich priateľov a fanúšikov to zvládnu tiež!