Je pivo zdravé Keď sa stratí chmeľ a slad, úžasná žena
Je pivo zdravé? Povesť je pretrvávajúca, ale má zastaraný pôvod. Odborník na výživu Patric Heizmann vie, kedy treba pivo nazvať niečo ako „zdravé“.
Mužov obľúbený nápoj. Do zlatožltého moku idú stovky rokov pivovarníckeho umenia. Aj deti zvykli piť pivo a vtedy to bola dobrá vec! Pivná kariéra sa začala skoro. Pivo sa už vyrábalo v Mezopotámii. Chutilo to však viac ako lampión na psej lúke. na spodku. Pivovarnícke umenie sa v stredoveku skutočne rozbehlo a pivo tam bolo také populárne, že ho dostali aj deti. Pretože ich to dostalo. Určite nie kvôli obsahu alkoholu, ktorý bol vtedy nižší ako dnes. Pivo už skôr bolo bez choroboplodných zárodkov vďaka procesu varu počas výroby - čo v tom čase zvyčajná voda zďaleka neplatila! Navyše v časoch, keď bolo jedla málo, bolo pivo obľúbeným zdrojom kalórií - čo sa pri dnešnom nadmernom množstve krmiva stalo nevýhodou.
"Štyri pivá sú ako jedlo.".
Dnes som nič nejedol! “Radi hovoria. Odborník na výživu a tréner Patric Heizmann nám vysvetľuje problém, ktorý za tým stojí: Jeden liter piva je asi 450 kalórií na parkovisko pre pivo v prednej časti. Samozrejme iba vtedy, ak sa alkohol, ktorý dodáva kalórie (asi 40 gramov na liter) a tých pár sacharidov (asi 30 gramov na liter), nenaserie energickým hojdaním alebo silným tlieskaním na bruchu. Najmä preto, že alkohol sa radšej spaľuje ako všetky ostatné živiny.
Väčšie nebezpečenstvo pre figúru predstavuje hmlistá myseľ, ktorá dováža aj rezeň so zemiakovým šalátom. Pretože kontrolný orgán „mozgová kôra“ odchádza na krátke dovolenky v okamihu, keď je opitý. Dobré predsavzatia a kontrola sa až príliš rýchlo utopia v pive. A spolu v dvojitom balení prebytočné kalórie z krmiva a tekutín migrujú do kalórií v polonéze.
Špecialista Patric Heizmann na svojom bezplatnom online seminári vysvetľuje, prečo je alkohol pri chudnutí protivný protivník, ale pohár vína medzi nimi nie je problém.
Karty na stole: Pravda je niekedy tvrdá, niekedy neúnosná: Každý pozná výrok „Trochu alkoholu je zdravé“ a v pive je len málo. Zadarmo lístok na večný život? Ale nie! Pretože skutočnosť, že alkohol je bunkovým jedom aj v malom množstve (preto sa prednostne spaľuje skôr ako všetky ostatné živiny), býva často pochválená. Hovorí sa, že aj malé množstvá denne môžu znížiť výkon pamäte. Je hlúposť, ak zabudnete, koľko ste toho už vypili po prvých pivách.
Pretože dnes máme prístup k sterilnej vode, pivo už nie je také dôležité pre čistý prísun tekutín. Môžeme si tiež ušetriť ďalšie kalórie. Ale či to vďaka tomu odvráti pijanov piva? Rozhodne nie! Je to potešenie a pôžitok udržuje dušu zdravú. Samozrejme, verný fanúšik piva chytí každé steblo trávy (alebo skôr chmeľu), aby si doprial jeho chtíč. Napríklad to pivo má tiež veľa dôležitých látok v batožine. Vedeli ste, že pri odbúravaní alkoholu je opäť potrebný, t. J. Opäť sa konzumuje?
Tréner výživy má ponuku zmierenia pre všetkých milovníkov piva: - „kastrované“ pivo.
Existuje spása: Pivovarnícke umenie sa vyvinulo. Dnes existuje „kastrované“ pivo - to znamená bez alkoholu (zvyškový obsah alkoholu je 0,02 - 0,5%). To poskytuje asi o polovicu menej kalórií. Dobré na zníženie polovice pivného brucha, ak nepijete dvakrát toľko.
Nealkoholické pivo sa často inzeruje ako izotonický nápoj. A to je úplne prijateľné. Ale iba ak sa vám po cvičení jednoducho nechce ísť bez piva. Nielenže minerály pomáhajú unaveným svalom regenerovať sa, ale nespotrebovaný alkohol už nebráni ich regenerácii, ako je to v prípade pôvodne alkoholizovaného piva.
Pre všetkých, ktorí si radi posedia pri pive, ale stále nechcú vidieť, ako im rastie bruško, odhalí náš odborník na výživu Patric Heizmann na svojom bezplatnom online seminári 7 jednoduchých trikov.