Je pravda, že škorica a med chudnú chcem vyskúšať túto diétu
Niečo sa ťa spýtam Na prípravu zmesi potrebujete iba tieto dve ingrediencie a vodu bez toho, aby ste do nej niečo pridávali. Recept na chudnutie sa pripravuje veľmi ľahko. Najskôr vložte šálku vriacej vody, zatiaľ čo do ďalšej šálky zmiešajte lyžičku medu a lyžičku škorice, kým nevznikne homogénna kompozícia. Po prevarení vody ju nechajte ešte 4 - 5 minút vychladnúť, potom ju pridajte do zmesi. Opatrne! Na med sa nepridáva horúca voda, pretože pri viac ako 70 stupňoch Celzia sa med stáva toxickým.
takže otázka bola, že po tom, čo voda vrie na ohni, ju beriem na malú 5 minút, kým nevychladne, aby bola teplá a do pohára, v ktorom sa mieša med a škorica, zalejeme vodu a nemá nič dobré A ak si kúpim med z bežného obchodu, má odtiaľ niečo v tégliku alebo potrebujem špeciálny domáci med od včiel? Ďakujem!: *