Je také ťažké začať so zdravou výživou a cvičiť! Alebo nie
Koľkokrát sme si povedali, že zajtra začneme chudnúť a že budeme športovať? Koľkokrát sme si sľúbili, že po 19:00 nebudeme jesť a že sa vzdáme sladkostí? Naozaj chceme mať posilnené telo a zdravý životný štýl, ale keď sa musíme pustiť do práce, utekáme. Prečo? Odpoveď je zrejmá: je to sakra ťažké!
Ale čo ak by všetko nemalo byť také ťažké? Z tejto otázky vyšiel Valentin Vasile, tréner fitnes a výživy, ktorý sa rýchlo stal jedným z najoceňovanejších špecialistov v odbore. Valentinova filozofia je rovnako jednoduchá ako efektívna: nie všetci sa musíme stať výkonnostnými športovcami; to by bolo nemožné. Čo však nie je nemožné, je mať zo seba dobrý pocit, a preto si nesmieme pri namáhavom tréningu zlomiť zápästie ani prijať drakonické diéty.
Valentin Vasile našiel riešenie pred piatimi rokmi, keď vyvinul jeden z najefektívnejších programov na remodeláciu tela, čo dokazujú výsledky programu Revvolution: 9 z 10 ľudí zapojených do programu dokáže schudnúť a zmeniť svoj životný štýl.
Pravda je taká, že sme rozdielni: fyzicky, psychicky, metabolicky a ako osobný historik. Ako potom môže všetkým vyhovovať rovnaký typ tréningu a rovnaká strava? Revolúcia vychádza z holistického prístupu, ktorý sa zameriava na rozmanitosť účastníkov. Pre lepšie pochopenie sme sa autora spýtali, čo tento program obnáša: „Revvolution vám ponúka skupinové školenie, podrobné počiatočné a záverečné hodnotenie, vyrobené pomocou najmodernejších prístrojov, prispôsobený program výživy, v závislosti od cieľov a špecifík. na základe lekárskych testov, motivačného koučingu a psychonutritionických sedení vám uľahčí cestu k osobným cieľom, “hovorí Valentin Vasile.
Doteraz prešli transformačným procesom pri revolúcii stovky ľudí, vrátane niekoľkých verejných činiteľov, ako napríklad Virgil Ianțu, Feli, Adrian Despot alebo Marius Manole.
Virgil Ianțu: „Valentin vás nielen naučí, čo a ako máte robiť, ale pomôže vám pochopiť, prečo musíte robiť inak. Sú rôzne veci. S ním sa stanete vlastným trénerom. “
Pravda je taká, že sa zdá, že program Revvolution má všetky ingrediencie potrebné na úspešnú prestavbu, a pokiaľ viem, cena edície nie je príliš „okorenená“. Ak sa teda chcete pripraviť na letnú dovolenku, vidíme sa v posilňovni! A ak nemáte čas alebo nie ste z Bukurešti, Valentin Vasile vytvoril pre váš domov špeciálny balíček. Reč je o revolúcii online, prispôsobenom systéme pre šport a výživu, ktorý môžete robiť priamo pred počítačom alebo na akomkoľvek inteligentnom zariadení. Budete mať prospech zo superefektívnych cvičení vo formáte videa, ktoré koordinuje samotný Valentin.