Je to na nepoznanie! Rozhodol sa vzdať chaotického života, alkoholu a drog! Ako to vyzeralo

Matt Elegold, 39-ročný Angličan z Londýna, prešiel senzačnou transformáciou len za 6 mesiacov. Matt nahradil drogovú závislosť vášňou pre cvičenie. V rekordnom čase sa zmenila na nepoznanie.

Matt Elegold, 39-ročný Angličan z Londýna, prešiel senzačnou transformáciou len za 6 mesiacov

"Pochyboval som o sebe, kládol som si veľa otázok a nemal som dôveru v to, čo môžem urobiť. Teraz som získal späť sebavedomie. Išiel som spať a bol by som si prial, aby som sa na druhý deň nezobudil. Teraz, môj život je úplne iný “, Elegold sa priznal.

Krátko po tom, čo sa vzdala drog, Brit ustanovil zdravý životný štýl tým, že schudol 28 kilogramov za pouhých 6 mesiacov.

"Od 20 rokov som trávil veľa času v baroch a kluboch, niekoľko dní som bol opitý, potom som čoraz častejšie bral drogy. Potom to začalo byť viac ako len víkendová záležitosť." Staral som sa o seba doma. Sedel som dlhšie a dlhšie sám. Stal som sa závislým na drogách. “, hovorí Elegold.

---