Je to naozaj úžasné! Aký starý je tento muž! Vyzerá o 50 rokov mladší ako on

Kazim Gurbuz je 95-ročný jogín z Turecka, ktorý tvrdí, že všetci môžeme meditáciou prežiť 130 rokov. Tvrdí, že sa udržiaval v kondícii meditáciou, jogou, opaľovaním a diétou takzvaných superpotravín. Muž začal tento životný štýl viesť vo veku 41 rokov, keď utrpel nehodu, zlomil si chrbát a lekári mu povedali, že už nikdy nebude môcť chodiť. Ale Kazim sa uzdravil pomocou svojich priateľov, ktorí mu vrátili kosti. Okrem toho začal cvičiť jogu, pričom sa rozhodol pre sériu starostlivo vybraných strečingových pohybov.

"Urobil som 63 experimentov na vlastnej koži. Znovu som sa narodil. Po deviatich mesiacoch som začal opäť chodiť. Ak sa správne využíva sila mysle, mozog dokáže regenerovať svaly a nervový systém.", povedal Turek.

Vo veku 95 rokov je starý muž, ak ho tak môžeme nazvať, zdravší ako kedykoľvek predtým. Okrem toho vyzerá o 50 rokov mladšie a hovorí, že každý si môže osvojiť jeho životný štýl a môže žiť dokonca 130 rokov.

---