Je tučná pečeň liečiteľná nalačno
Mastná pečeň je liečiteľná?
Keď liek dosiahne svoje hranice: Liečba nealkoholického tuku v pečeni (NAFLD) je založená na odbúravaní tuku v pečeni a terapii sprievodných metabolických porúch. Znie to ľahko, ale medicína zatiaľ nenašla komplexné riešenie vo forme liekov.
Bohužiaľ v súčasnosti neexistujú žiadne lieky, ktoré by boli zamerané na odtučnenie pečene. Iba sekundárne a sprievodné ochorenia je možné pozitívne ovplyvniť liečbou, ako sú poruchy metabolizmu lipidov alebo diabetes mellitus 2. typu.
„Utekanie“ z tukovej pečene?
Cvičenie môže zlepšiť odolnosť svalov voči inzulínu, na ktorých je založená NAFLD. Stručne povedané: svaly opäť „počujú“ signál inzulínu a prijímajú viac prebytočného cukru z krvi. Ale iba ak ste fyzicky aktívnejší!
Najmä silový tréning vám môže pomôcť budovať svaly, ktoré si zase môžu ukladať viac cukru. To znamená, že menej cukru sa premieňa na tuk. Jasné odporúčania, akú formu pohybu by ste mali vykonávať, ako často a do akej miery to však zatiaľ nie je možné. Študijná situácia zatiaľ nie je jasná.
Je však zrejmé, že samotné zdravotné účinky cvičenia, t. J. Bez zodpovedajúcej zmeny stravovania, sú veľmi malé.
Riešenie je veľmi jednoduché: správna strava
Krátkodobé, veľké zníženie príjmu kalórií sa ukázalo ako jednoduchý a mimoriadne efektívny spôsob redukcie tukov v pečeni.
Pečeň ide vždy prvá „na slaninu“. Pečeňový tuk sa postupne štiepi a spaľuje. S odbúravaním tukov v pečeni súvisí aj zlepšenie krvného cukru a metabolizmu tukov. Rozklad tukových usadenín v iných orgánoch, napríklad v pankrease, nasleduje zvyčajne s určitým oneskorením.
Pozor: Je treba vziať do úvahy niekoľko vecí a pre najlepší možný a udržateľný úspech patrí vaša starostlivosť do rúk kompetentných odborníkov, pretože v konečnom dôsledku nejde o nič menej ako vaše zdravie.
Princíp: Pri každom náhlom a závažnom obmedzení príjmu kalórií musí telo opäť klesnúť na svoje rezervy.