Je v chlebe veľa škrobu (zdravie, výživa, strava)

Ak musíte/chcete jesť stravu s nízkym obsahom škrobu, môžete jesť chlieb? (ak áno, ktorý je najlepší)

4 odpovede

najlepšie je upiecť si vlastný chlieb, potom viete, čo je vo vnútri zdravej výživy, nie je v zásade o nič drahšie ako obvyklé jedlo, pretože so zdravou stravou sa zaobídete aj bez množstva vecí, ktoré nemusíte žiť.

je to len zmena, ktorá si vyžaduje trochu času a energie, keď sa vám podarilo zmeniť stravu na zdravú a začleniť ju do svojej každodennej rutiny, potom je to opäť normálne a žijete v nej svedomitejšie

V obchodnom dome je v chlebe určite veľa škrobu a tiež ďalšie veci, ktoré vôbec nepotrebujete, ale sú tam vyrobené, pretože si chcete pripraviť chlieb tejto veľkosti a lacnými prostriedkami.

Väčšina chleba pozostáva zo škrobu. Takže jasné áno: v chlebe je veľa škrobu. A jasné nie: chlieb nie je jedlo s nízkym obsahom škrobu.

---