Je zobrazenie spotreby kalórií na časopise Běžecký pás správne - bežecká športová platforma č. 1 v Rakúsku
Displeje na väčšine zariadení nezobrazujú skutočné dátumy, ale skôr výňatok z posledných 12 losovacích výkresov kombinovaných s dátumami narodenia najslávnejších výskumníkov a básnikov našej doby.
Napríklad trochu prehnané vykreslenie bežných chybových situácií vo fitnescentre. Najskôr by ste mali ísť do fitnescentra, pretože je zábavné cvičiť, flirtovať a podobne. Potom by ste mali vziať so sebou zdravý rozum a používať ho. Každý, kto sa snaží dostať sa tam a stále zvláda iba 90 wattov, musí mať toľko pocitu, že si uvedomí, že niečo nie je v poriadku. 90 je iba číslo, ale dá sa použiť ako porovnávacia hodnota pre ďalšie tréningové jednotky - ak trénujete na rovnakom zariadení. Iné zariadenie, iný displej - aspoň väčšinu času. A môžete znova použiť svoj zdravý rozum; U mnohých kardio strojov NEMUSÍTE zadávať svoju telesnú hmotnosť, ale je určitý rozdiel, či beží žena s 50 kg mokrou hmotnosťou alebo muž so 100 kg živou hmotnosťou, povedzme 10 km/h. Podľa Adama Riese bude pán tvorstva konzumovať o niečo viac energie ako dáma; Na displeji sa potom zobrazuje rovnaká spotreba energie a zariadenie nerozpozná, aký je niekto ľahký alebo ťažký. Ak idete hodinu rýchlosťou 10 km/h, pre ženu by to bolo okolo 500 kcal a pre muža zhruba 1000 kcal, je to očividné, že?
Použite čísla na to, na čo sú určené; ako porovnávacie údaje pre ostatné jednotky vo vašom živote. A nie ako vysvetlenie vesmíru, aspoň v tejto súvislosti nie sú veľmi vhodné. Aj keď opäť úplne nevhodná, pretože prinajmenšom porovnávacie údaje pre energetický metabolizmus sú o metabolizme a meraný čas je o tomto. A o čom to zjavne v tomto živote - pre bytosti obmedzené v našich pomeroch - je? O energii a čase, čase a energii a o ničom inom. Prečo teda plytvať týmito dvoma konečnými konštrukciami na stacionárnych bicykloch alebo crossových trenažéroch, keď je pravdepodobné, že aj tak nie je možná žiadna významná zmena polohy? Túto otázku by ste si však nemali klásť, ak máte v pláne ďalšie dlhé sedenie v interiéri. Inak bude vaša dilema displeja vyriešená skôr, ako začnete s tréningom!