Jedenie a pitie pred výstrelom
V zásade platí toto: Modelka sa musí počas snímania cítiť pohodlne, inak budú fotografie zlé. To je dôležitejšie ako čokoľvek iné, pretože Photoshop môže v prípade potreby odstrániť problémové oblasti, ale celkový obrazový efekt vychádza zvnútra - a žiadne spracovanie obrazu nepomáha.
Ale stále môžete pomôcť. A musíte byť opatrní. Napríklad by sa malo piť, pretože nič nie je horšie ako póza vysušeného alebo hypoglykemického modelu vo voľnom páde, keď telo už nehrá spolu. Dávkujte dostatok tekutín, buďte opatrní, ak máte problémy s cukrom.
A jedlo pred fotením? Závisí to od tela modelky a od fotografií. Každý vie, ako vyzerá jeho žalúdok po jedle - pre niekoho nezáleží na tom, čo a koľko sa zje, iný vykazuje zmeny, ak sa zjedia iba maličkosti. Ako modelka sa spravidla môžete pred natáčaním aj normálne stravovať, ak sa zaobídete bez nadúvania a nebudete na fotografiách vidieť.
Keď už sme pri tom: chudé modelky sú „out“, normálna postava vyzerá na fotografiách aj tak lepšie. Pevná pokožka funguje lepšie (krém na hemoroidy pomáha!), Ale po obrazovom efekte sú žiadané aj ženské tvary. Správna póza, správne oblečenie a správny strih sú dôležitejšie ako kilá. Príliš tenký je rovnako „zlý“ ako príliš tučný - spravidla nepreceňujte tému.
Váš názor na to? Píšte sem!
Tiker správ podľa e-mail alebo RSS/Feed!
Zaujímavé tiež!
Udržateľné pitie
Vonku svieti slnko a telo prahne po tekutine? Potom by bol presne ten pravý čas.
Čistenie a detoxikácia
Novoročné predsavzatia často zahŕňajú aj aspekt chudnutia. Čistenie je načase.
Obsah vody a percento tuku u ľudí
Vzrušujúcou otázkou, ktorá zaujíma aj naše fóra, je typické zloženie filmu m.
Výživová pyramída
Fond „Fonds Gesundes Цsterreich“ vytvoril novú potravinovú pyramídu, ktorá zaisťuje optimálnu výživu .
Štíhla, alebo skôr krásna?
Či už pôst, kapustová polievka alebo len FDH, väčšina žien už má diétu. .
Schudnite pomocou diéty
Správna cesta k figúre bikín nie je vždy zrejmá, jo-jo efekt je o to viac.