Jediná metóda chudnutia v Rumunsku, ktorú vyvinul lekár z vlastnej skúsenosti a ktorú uznal
podkategórie:
Na svojej koži v osobnom boji s 204 kilogramami objavil doktor Florin Ioan Bălănică 4 stĺpy, na ktorých musíte znovu vybudovať svoje zdravie a vitalitu
Ako si doktor Bălănică vybral liek?
„Môj otec je lekár, mama inžinierka. Otec ma nepodnietil k štúdiu medicíny. Vstúpil som z prvého, v skutočnosti tam boli dvaja zo strednej školy, ktorí vstúpili z prvého. Potom som bol na stáži vo Vojenskej nemocnici. Išiel som do kancelárie vojenského lekára, do Câmpia Turzii, potom som sa vrátil, urobil som skúšku a vošiel som do Vojenskej nemocnice. Tu som pracoval na expertíze pracovnej kapacity a ako rodinný lekár. Táto odborná oblasť ma veľmi lákala, pretože tu bola brigáda lekárov, ktorí vydávali povolenia na lietanie a padák. Zodpovednosť sa mi vždy páčila, nevedel som sa dočkať, kedy dokončím vysokú školu, aby som sa chopil zodpovednosti. Viedol som tím špecialistov, ORL špecialistov, kardiológov, chodil som po celej krajine, zodpovednosť za koniec spisu bola moja. To mi pomáha v tom, čo robím teraz, keď pristupujem k veci multidisciplinárne, vždy som mal otvorenú myseľ k multidisciplinarite, k budovaniu tímov v prospech pacienta.
Pracoval som vo vojenskej nemocnici, paralelne som si otvoril súkromnú kanceláriu na Barbu Văcărescu a ostýchavo som začal pracovať v Medcentre. Nakoniec som štátnu oblasť dal súkromnej strane, pretože som začal vyvíjať Medcenter a prešiel som na stranu riadenia, pretože som bol veľmi dobrý. Za veľmi krátky čas som začal robiť tržby, predal som toľko, že mi zavolal majiteľ a dal mi zabehnúť stredisko. Začal som s centrom so 6 ľuďmi a opustil som ho, po 12 rokoch, s 850 ľuďmi pri 19 miliónoch eur ročne, počas ktorých som sa permanentne venoval medicíne a veľmi som sa zameral na oblasť case managementu.
Nastal čas, keď už v Medcentre nebolo všetko v poriadku a potom som musel hľadať riešenie sám pre seba, pretože som mal 204 kg, bol som veľmi tučný, môj životný štýl bol nevhodný “.
Ako vážil lekár cez 200 kilogramov?
„Za tých 12 rokov, čo som pracoval, som dosiahol viac ako 200 kilogramov, všetko som mal príliš rýchlo. Bol som mladý, mal som peniaze, autá, mal som uznanie, postavenie, podriadených, zjavne všetko. Jedli sme enormne raz za dve hodiny, inak sme vypili 4 litre koly a 4 kávy a po vyčerpaní domov sme jedli každé dva v noci. Teda, nevenovali sme tomu žiadnu pozornosť. Bol som na autopilote. Jedli sme kedykoľvek, tak či tak kdekoľvek. Nikdy ma nenapadlo prestať, bolo mi so sebou dobre ... Každé ráno som s majiteľom spoločnosti preplával 90 bazénov. Boli sme ako dve spermie, ktoré vychádzajú z vody. Bol som ženatý, mal som 2 deti a jedného rána som sa zobudil s tým, že tieto deti prežijú bezo mňa a proces sa začal. Vo všetkom som nakreslil čiaru.
Aký bol proces chudnutia?
O metóde Dr. Bălănică
"Metóda Dr. Bălănică je v nepretržitej dynamike." Každý deň čítam literatúru a lekárske štúdie asi hodinu, hodinu a pol, udržiavam krok s dobou, diverzifikujem sa, najskôr otestujem seba a trénera alebo ľudí v tíme. Metóda je dynamická, zaregistroval som ju na OSIM a niekoľko medzinárodných organizácií ju validovalo a uznalo jej výsledky. Sú 4 úrovne, na ktoré sa zameriavame - prispôsobená výživa, držanie tela a funkčný pohyb, zvládanie stresu a sociálna integrácia. Podľa mojich skúseností som trafil všetko a nakoniec som ich zdokonalil. Hovorím ľuďom, že sa nezaoberám iba výživou a dokonale to chápu potom, ako ma spoznajú. Som špecialista na životný štýl, nie odborník na výživu. ““.
O pacientoch
„Sú ľudia, ktorí prišli schudnúť pred 4 rokmi, nedokázali sa postaviť a teraz lietajú, sú ľudia, ktorí nemali cieľ, teraz na mňa urobí dojem, keď ich počujem rozprávať o svojich plánoch. Sú ľudia s rakovinou, ktorých som sa rok snažil presvedčiť, aby sa trochu pohli, teraz sa smejú, sú šťastní, vrátili sa späť k životu. V skutočnosti to pacientovi ponúkam najviac - privediem ho späť k životu a dovediem ho do bodu, keď sa ráno zobudí s cieľom, s projektmi, ktoré ho oživia. Mojimi pacientmi boli ľudia, ktorí vegetovali, teraz sú plní vitality “. Rozdiely sú veľmi veľké v porovnaní s tým, čo robíme oproti diéte, pretože nás nezaujíma iba jedlo, zaujíma nás motivácia, zaujíma nás, ako zvládame nutkavé stravovanie, máme záujem ich viesť k cvičeniu, vysvetľovať im, čo znamená funkčný pohyb, zmeňme ich životy “.