Jedlo; Zdravie; Hanfland GmbH Sme ♥ konope
Konopné semená sú nepochybne jedným z nutrične najhodnotnejších olejnatých plodov. Veda o výžive objavila vysokú hodnotu konopných semien až za posledných pár rokov a dnes predpovedá veľkú budúcnosť konope ako rastliny podporujúcej zdravie.!
Výrobky z konope: zdravé pre mladých aj starých
Tiež nemôžete zvládnuť jesť ryby aspoň dvakrát týždenne?
Konopné výrobky sú prírodným zdrojom omega-3 mastných kyselín a kyseliny gama linolénovej, preto sa úspešne používajú na posilnenie zdravia. Esenciálne omega-3 a omega-6 mastné kyseliny sú potrebné nielen na produkciu mnohých hormónov a na obnovu buniek, ale aj na udržanie imunitného systému. Omega-3 mastné kyseliny sú dôležitou súčasťou každej bunkovej membrány pre ľudský organizmus, podporujú kardiovaskulárny systém a regulujú krvný tlak.
Mastné kyseliny v konopných semenách poskytujú optimálny pomer omega-6 a omega-3 mastných kyselín 3: 1!
Konopný olej má nápadne vysoký podiel dinenasýtenej kyseliny linolovej, po ktorej nasleduje trojitá nenasýtená kyselina alfa-linolénová. Tieto dve mastné kyseliny si telo nedokáže vyrobiť, a preto sa musia dodávať prostredníctvom potravy (= nevyhnutné). Je dôležité, aby sa mastné kyseliny navzájom absorbovali vždy v správnom pomere.
Nepriaznivá kombinácia tukov z potravy, ktorá je často typická pre západnú stravu, môže viesť k značným zdravotným problémom. Ak sa omega-6 mastné kyseliny konzumujú v príliš vysokom pomere, môžu potlačiť životne dôležité úlohy omega-3 mastných kyselín. Medzi následky môžu patriť kardiovaskulárne choroby, alergie, reumatizmus, artritída, roztrúsená skleróza a kožné problémy.
V konopných potravinách je tento pomer kyseliny nenasýtenej linolovej (omega-6 mastná kyselina) a trojitej nenasýtenej kyseliny alfa-linolénovej (omega-3 mastná kyselina) dokonalý, a to 3: 1 - jasný faktor zdravia!
Výrobky z konopných semien sa odporúčajú zvlášť tým, ktorí trpia stresom, deťom, tehotným ženám, alergikom a trpia zápalovými ochoreniami. Okrem zdravého vzhľadu mastných kyselín hovorí o použití produktov z konopných semien v každodennej strave aj vitamín E, vysoko kvalitné bielkoviny a dobrá chuť.
Prajeme vám dobrú chuť do jedla s výrobkami z konopných semien!
Optimálny profil mastných kyselín robí z konopného oleja zdravé zdravé jedlo!
Chudé s konope
Spotreba konopného oleja je pre postavu tiež prospešná - na rozdiel od nasýtených rastlinných a živočíšnych mastných kyselín sa neukladá vo vlastnom tukovom tkanive tela, ale slúži na tvorbu nových buniek (najmä bunkovej membrány). Vďaka tomu je konopný olej ideálnym spoločníkom počas diéty!