Jednoduché DIY recepty na krásu pre krásnu pleť Abendzeitung Mьnchen
Mníchov - Káva, vajcia, med a ovsené vločky. To, čo v kombinácii znie ako výdatné raňajky, je tiež perfektné ako základ starostlivosti o krásu.
Ak nechcete utrácať obrovské sumy za drahé kozmetické výrobky, stačí zájsť do kuchynskej skrinky. S týmito DIY kozmetickými receptami si môžete ľahko pripraviť svoje vlastné prírodné pílingy a masky.
Kávový telový peeling
Exfoliačná kávová usadenina bojuje proti nepríjemnej celulitíde Foto: Julie Style/Shutterstock.com
Zmiešajte lyžicu cukru so štvrtinou šálky kávovej usadeniny a miešajte s mandľovým alebo kokosovým olejom, kým nezískate pastovitú konzistenciu. Peeling nanášajte (najlepšie do sprchy alebo vo vani) krúživými pohybmi, nechajte pôsobiť 15 až 20 minút a opláchnite studenou vodou. Telový píling nielenže odstraňuje odumretú pokožku a vašu pokožku zjemňuje na dotyk, ale kofeín je tiež účinným prostriedkom proti celulitíde a zmenšuje veľkosť tukových buniek.
Maska na tvár muškátový oriešok pre citlivú pokožku
Muškátový oriešok je zázračný liek na citlivú a podráždenú pokožku Foto: Thomas Klee/Shutterstock.com
V malej miske zmiešajte pol lyžice strúhaného muškátového orieška a lyžicu plnotučného mlieka. Potom si masku naneste na čerstvo umytú tvár a vmasírujte ju krúživými pohybmi. Nechajte pôsobiť desať až 15 minút a opláchnite žinkou a teplou vodou. Potom naneste hydratačný krém. Pretože má muškátový oriešok antibakteriálne a upokojujúce vlastnosti, je táto pílingová maska zvlášť vhodná pre citlivú pokožku.
Očné vložky z mandľového oleja
Mandľový olej vyživuje suché oblasti pokožky a robí ich jemnými na dotyk Foto: Baibaz/Shutterstock.com
Do misky dajte dve polievkové lyžice mandľového a kokosového oleja, ako aj gél z aloe vera. Potom pridajte lyžicu oleja s obsahom vitamínu E a niekoľko kvapiek éterického oleja podľa vášho výberu a zahrievajte ich v mikrovlnnej rúre po dobu 30 sekúnd. Potom premiešajte a vložte do chladničky, aby vychladli. Potom nastrihajte vatové tampóny tak, aby sa zmestili pod oči, a namočte ich do olejovej zmesi. Očné vložky potom krátko vložte do chladničky, kým nie sú studené, a priložte si ich na 15 minút na tvár. Po odstránení naneste obľúbený očný krém. Mandľový olej viditeľne vyhladzuje očné okolie, zatiaľ čo kokosový olej má antioxidačný účinok, a preto je skutočným zázrakom proti starnutiu. Chladné vankúšiky tiež pomáhajú zmierňovať opuchy.
Citrónová maska pre poškodenú pokožku
Citrónová šťava vysušuje pupienky, a preto je ideálna pre masky, ktoré majú pomôcť pri poškodenej pokožke Foto: Looker_Studio/Shutterstock.com
Stlačte citrón a zmiešajte dve polievkové lyžice citrónovej šťavy s 2 polievkovými lyžicami nízkotučného tvarohu a dvoma lyžicami medu. Zmes naneste veľkoryso na tvár, vyhýbajte sa oblasti okolo očí. Po 20 minútach pôsobenia je možné masku odstrániť handričkou namočenou vo vlažnej vode. Potom naneste zvyčajný ošetrovací krém. Citrónová maska zaisťuje matnú farbu pleti a má tiež antibakteriálny a protizápalový účinok.
Vajcová maska proti akné
Vajcia nie sú prospešné iba pre vaše zdravie, ale aj pre vašu krásu Foto: Jiffy Avril/Shutterstock.com
Rozšľaháme vajíčko a zmiešame s pol hrnčeka jogurtu a tromi lyžicami mandľového oleja. Masku nanášajte rovnomerne na tvár a odstráňte ju vlažnou vodou a žinkou. Zatiaľ čo vajíčko sťahuje póry, jogurt pôsobí protizápalovo. Vďaka tomu je maska ideálna pre pleť s veľkými pórmi a pokožkou s akné. Mandľový olej zároveň dodáva pokožke cenné výživné látky bez toho, aby upchával póry. Výsledok: žiarivá pokožka, ktorá je jemná na dotyk.
Peeling s medom a ovsenými vločkami
Vedľa mlieka je med pravdepodobne najstarším prírodným produktom starostlivosti o pleť Foto: Natasha Breen/Shutterstock.com
Polievkovú lyžicu ovsených vločiek rozdrvte v mixéri (alternatívne s mažiarom) na jemný prášok. Potom v miske zmiešajte prášok s lyžičkou medu a štyrmi kvapkami oranžového éterického oleja. Jemný peeling stimuluje krvný obeh a zaisťuje žiarivú pleť. Zatiaľ čo med dodáva pokožke vlhkosť, ovsené vločky pôsobia upokojujúco a môžu dokonca zmierniť začervenanie. Sú teda ideálnym liekom na podráždenú pokožku.
Detoxikačná maska
Cukrový píling je vynikajúci na vytvorenie hladkej pleti Foto: sss615/Shutterstock.com
Ak chcete žiarivú farbu ako hollywoodske hviezdy, mali by ste vyskúšať túto pílingovú masku: Stačí zmiešať štvrť šálky medu s pol šálky hnedého cukru a potom pridať štvrť šálky mlieka a dve polievkové lyžice olivového oleja. Hmotu dobre premiešajte a naneste na očistenú tvár. Nechajte pôsobiť desať minút a opláchnite vlažnou vodou. Peeling odstraňuje odumretú pokožku, zatiaľ čo zvlhčujúca kyselina mliečna zaisťuje ružovú farbu pleti.
Hlinená telová maska
Nie nadarmo sa hline hovorí aj „liečivá zem“. V starovekom Egypte sa používal na antiseptické bahenné kúpele. Foto: Images72/Shutterstock.com
Zmiešajte hlinu s niekoľkými lyžicami ružovej vody, až kým nebude mať bahnitú konzistenciu. Masku si naneste na telo a hneď ako uschne, opláchnite v sprche. Výsledkom je vyživená a sviežo vyzerajúca pokožka. Vďaka vysokému obsahu minerálov v hline pomáha maska absorbovať prebytočné oleje, nečistoty a toxíny.