Jednoduchý recept f; r Quarkb; llchen

Tvarohové guľky poprášené práškovým cukrom vyzerajú obzvlášť chutne.

Ak si myslíte, že sladké vyprážané tvarohové guľky sú dostupné iba v pekárni, mýlite sa! Máme pre vás rýchly recept, pomocou ktorého si nadýchané pečivo ľahko pripravíte aj sami.

Ingrediencie pre 30 porcií:

• 50 g masla
• 100 g cukru
• 4 veľké vajcia
• 350 g múky
• 1 balenie (ks) prášku do pečiva
• 1 stredný citrón
• 3 lyžice mlieka
• 250 g nízkotučného tvarohu
• 4 kvapky oleja
• 1 štipku škorice

Na porciu asi:

• 142 kcal
• 19 g sacharidov
• 5 g bielkovín
• 5 g tuku

Čas prípravy:

A takto sa to robí

1. Maslo a cukor vyšľahajte do peny. Po jednom vmiešajte vajcia.
2. Múku zmiešame s práškom do pečiva. Zmiešajte múkovú zmes, nastrúhanú citrónovú kôru, mlieko a tvaroh s vaječnou zmesou.
3. Malé guľky nakrájajte dvoma navlhčenými čajovými lyžičkami a pražte ich na rozpálenom oleji 3 až 5 minút do zlatista. Scedíme na kuchynský papier.
4. Guličky vyvaľkáme v škorici a cukre alebo poprášime práškovým cukrom a podávame.

Pretože pečenie musí byť niekedy rýchle, pripravili sme pre vás tie najlepšie koláče, ktoré pripravíte maximálne za 30 minút:

Prečo si sami neupiecť čerstvé croissanty alebo chrumkavé orieškové kliny? S našimi receptami je to jednoduché.

Všetko o chudom kvarku si môžete prečítať na našej tematickej stránke lean quark, kde na vás čaká veľa chutných nápadov a receptov.

Obrázok spravodajcu o receptoch pre ženy

Dobré, jednoduché a rýchle recepty? Potom sa zaregistrujte a získajte obrázok informačného bulletinu s receptami pre ženy. Naše najlepšie recepty týždňa vám potom bezplatne zašleme e-mailom.

Nájdete tu filmové odporúčania, vianočné recepty a kreatívne nápady pre kontemplatívne adventné obdobie.

---