Jedzte, chudnite, priberajte, stravujte sa - PRAVDA O BARBIE

Zverejnené 30. októbra 2011 používateľom honeybabyy

stravujte

Ahojte dievčatá . napíšem vám teraz o mojich stravovacích návykoch & či som bola tučná atď.

Vždy som schudla. S výškou 1,71 vážim 54,2 kg (čoho stále nájdem veľa, vidíte, že nie som príliš chudá) môžem poctivo zjesť všetko, čo chcem, a nepriberám, ale začnem jesť menej, Chudnem veľmi rýchlo. Boli časy, keď som naozaj chcel vážiť 49 . (V tom čase som mal aj 58) Každý deň som trénoval aspoň hodinu a takto vyzeral môj výživový plán:

Ráno:

Jablko a suché ovsené vločky.

(Väčšinou som to zmiešal)

Nápoj: ne-sýtená voda

Poludnie:

1 džbán detskej výživy (ale tieto malé)

Večer:

2 ryžové krekry (alebo ako sa tieto písmená z ryže nazývajú)

Jedol som ten deň čo deň a kilogramy padali . Ale nevšimol som si, aké to môže byť zlé, a pokračoval som ďalej. Tiež som zvažoval, že vynechám detskú výživu a namiesto toho prehltnem vatové tyčinky namočené v pomarančovom džúse. Ale riziko TSS (syndróm toxického šoku) bolo pre mňa príliš vysoké.

Po chvíli som vážil svojich pyšných 49 kíl a stále som nebol spokojný. Moja mama videla, ako som stále chudšia a ťažko som jedla.

Dnes jem všetko: D rýchle občerstvenie atď. Niekedy dokonca z nudy a nepriberám a som z toho šťastná. Milujem jesť ♥

Všetkým dievčatám vonku ... Nerobte prosím nebezpečné veci, len aby ste schudli. Väčšina z nich nemá také šťastie ako ja a zomiera od hladu . Oceňujte, kto ste. Pretože si krásna . ♥