Jedzte s nízkym obsahom sacharidov na cestách, minimalizovaný štítok Athena - recepty s nízkym obsahom sacharidov - 50 kíl, kalkulačka BMI,

cestách

Známe zo SAT.1 raňajkovej televízie. ZAMERAŤ. RTL bod 12. OBRAZ .

Schudla som 50 kíl - Môžete si prečítať moju elektronickú knihu/PDF (ideálne pre váš mobilný telefón),
ako to zvládneš bez hladu + moje najlepšie recepty + veľa trikov + tipy!
Stiahnuť ▼ kniha (iba 9,95 € PayPal) || Stiahnuť ▼ Recepty (2,99 € Paypal)

Po poslednej útulnej rodinnej nedeli sme to chceli zavŕšiť návštevou reštaurácie. Opäť sa ale naskytla otázka: kde čo čo jeme? Reťazce rýchleho občerstvenia som od začiatku vylúčil, vyprážané veci sa nehodia ani k mojej nízkosacharidovej strave ...

Boli sme len nedávno v ázijskej reštaurácii, Talian so všetkým syrom a krémovými omáčkami s rezancami sa mi zdali dosť nevhodné ... Takže moja žena navrhla ísť do gréckej reštaurácie. Bola som nadšená:) Ako vždy, zaobišla by som sa bez sacharidov!

Pri pohľade na menu sa mi ešte viac zvýšila chuť do jedla a rozhodol som sa pre „Athena plate“ - jedlo s 5 rôznymi druhmi mäsa. Čašník ma ubezpečil, že mäso bolo prirodzene veľmi chudé a vybrané! Veril som tomu a požiadal som ho, aby sa prosím vzdal ryžovej prílohy. Zostal som teda pri svojom hesle s nízkym obsahom sacharidov a vďaka hojnému množstvu mäsa som sa naozaj nasýtil! Šalát zavŕšil moju večeru - a áno, viem, samozrejme, že som sa mohol zaobísť aj bez dresingu;)

Opäť sa teda preukázalo, že jesť nízkosacharidový cukor na cestách nie je také ťažké! Či už v obedňajších alebo večerných hodinách je vždy zahrnutý výlet do gréčtiny:))) Nemusí to byť nevyhnutne veľký tanier s mäsom ... Pre mňa je dôležité iba vyhnúť sa sacharidom, ktoré sa nachádzajú v ryži a zemiakoch!