Jedzte správne na reflux a pálenie záhy Kúpte si knihu zdarma

Zanechajte komentár k „Správnemu stravovaniu sa kvôli žalúdočnej šťave a páleniu záhy“.

Ach ona žiari na každý deň

Zbohom cukor - navždy

Jedzte lepšie bez prísad

Poobzerajte sa po lekárňach: potraviny proti zápalu

Pupalkový, angelika a sladký zemiak

Úvod do doplnkových potravín

Liečte kyslý reflux a pálenie záhy správnou stravou

Sepp Fegerl, Josué Vergara

Karin Hönig, Martin Riegler

Tlak na úspech vás nakysne/Kyselinová chuť úspechu

Martin Riegler, Karin Hönig

Kyslá chuť úspechu

Karin Hönig, Martin Riegler

Keď je stres kyslý

Martin Riegler, Petra Fuss, Karin Hönig-Robier

Keď je stres kyslý

Martin Riegler, Petra Fuss, Karin Hönig-Robier

Martin Riegler, Karin Hönig-Robier

Martin Riegler, Karin Hönig-Robier

Takmer každý človek niekedy trpí pálením záhy a regurgitáciou kyseliny. Tieto sťažnosti sú nielen nepríjemné, ale medzičasom sa vyvinuli do skutočne rozšírenej choroby. Vysvetlenie „zlé stravovacie návyky“, „nadmerné prejedanie sa“ a „nedostatočné správne žuvanie“ sa dá ľahko nájsť, ale nie vždy sú hlavným dôvodom.

Pre niektorých ľudí je problémom prebytok koncentrovaného cukru. Jednou z možných pomôcok v tomto prípade je dočasné vyhýbanie sa sacharidom. Je ľahké povedať, ale nie také ľahké pri každodennom používaní. „Správne stravovanie pre reflux a pálenie záhy“ ukazuje, ako funguje zdravá výživa bez sacharidov. Sprievodca zdravím ponúka množstvo receptov s jasne štruktúrovanou orientáciou. Vysvetľuje presne, ktoré potraviny sú vhodné pre ktorú fázu sťažností. a poskytujú úľavu a úľavu pomocou vhodného riadu.

---