Jeho ruky a nohy sú znecitlivené. Tu sú príčiny! Kliknite na mobil

Stáva sa vám v poslednom čase čoraz častejšie, že vám znecitlivia ruky alebo nohy? Zistite, aké sú faktory, ktoré uprednostňujú toto nepohodlie, ale aj to, aké opatrenia by ste mali prijať!

nohy

Okrem periférnej necitlivosti (parestézie) môžu byť bolesť, brnenie, svrbenie a strata citlivosti príznakmi neuromuskulárnej poruchy nazývanej periférna neuropatia, ktorá je založená na poškodení nervov v rukách a nohách. Príčiny vedenia nervových impulzov do končatín sú rôzne, najbežnejším je vznik cukrovky.

Mravce, známka cukrovky

Jedným z najbežnejších príznakov cukrovky je necitlivosť nôh sprevádzaná mravčením a svrbením. V tomto prípade je poškodenie periférnych nervov spôsobené dlhodobým udržiavaním vysokých glykemických hodnôt.

Bez správnej liečby a diéty môžete pocítiť pálenie, pichanie, svalové kŕče, stratu tepelnej citlivosti, bolesť a neskôr aj kontrolu nad pohybom.

Medzi faktory patrí nedostatok vitamínov a infekcie

Niektoré nedostatky vitamínov sa prejavujú necitlivosťou končatín. Ide o nedostatky vitamínov E, B1, B6, B3, B12.

Nedostatok vitamínu B12 môže tiež viesť k anémii, ďalšej príčine periférnej necitlivosti. Navyše pri nedostatku vitamínu B3 (niacín), ktorý má protizápalový účinok, môžu byť spustené zápalové procesy a rôzne infekcie.

Informácie: Zvýšený príjem vitamínu B6, viac ako 2 mg denne, u dospelých s vysokým obsahom bielkovín môže spôsobiť otupenie alebo stratu citlivosti končatín, najmä v noci.