JEHO váha ovplyvňuje fórum plodnosti
Na plodnosť nemá vplyv iba vek človeka, ale aj telesná hmotnosť presahujúca normálne rozpätie. Najmä v mladom veku majú muži s podváhou aj nadváhou spermie s nízkou plodnosťou.
Podľa údajov z „Prieskumu generácií a pohlaví“ chcú Rakúšania v priemere dve deti. Pre mnohých však túžba mať deti zostáva: každý piaty pár v Rakúsku je nedobrovoľne bezdetný. Príčinou býva často muž V posledných desaťročiach sa v európskych krajinách rozšíril fenomén: počet spermií sa znížil o viac ako polovicu a dramaticky sa znížila aj kvalita spermií.
Aby bolo možné vajíčko úspešne oplodniť, mal by ejakulát obsahovať určitý počet spermií. Spermie by tiež mali byť mobilné a rýchle. Kvalita tiež znamená, že spermie majú normálny počet chromozómov. Odchýlky môžu napr. B. viesť k Downovmu syndrómu alebo potratu.
Vážne dôvody
Vysvetlenie vývoja poskytujú hodnotenia spermiogramov viac ako 2 000 mužov na univerzitnej klinike v Lipsku (UKL). Výsledky ukazujú, že telesná hmotnosť muža má významný vplyv na plodnosť. „Index telesnej hmotnosti hrá rozhodujúcu úlohu v počte zdravých, normálne tvarovaných spermií na jednu ejakuláciu,“ hovorí profesor Uwe Paasch, vedúci andrologického oddelenia. Nadváha, ale aj extrémna podváha, znížila počet spermií v štúdii. Vek je ďalší faktor, ktorý ovplyvňuje plodnosť. „Muži môžu aj v starobe splodiť deti,“ hovorí andrológ. Pravdepodobnosť však klesá. Pretože mnoho mužov má od stredného veku vyššiu telesnú hmotnosť, podľa prof. Paascha je ťažké od seba oddeliť tieto dva faktory: vek a hmotnosť.
Na spermiograme sa spermie mikroskopicky vyšetria v špeciálnom laboratóriu. Skúma sa predovšetkým objem, počet, mobilita a kvalita spermií.
Mladá neplodnosť
Obzvlášť zaujímavé sú výsledky lipských andrológov pre mužov vo veku od 20 do 30 rokov. Pretože najmä v tejto skupine mali obézni muži iba malý počet normálne tvarovaných spermií. Profesor Paasch má podozrenie, že životný štýl s malým cvičením a nevyváženou stravou mení spermie na molekulárnej úrovni. Výskum na UKL naznačuje odchýlky v množstve proteínov, ktoré sú dôležité pre funkciu spermií. S podobnými výsledkami prišli aj dánski vedci. V štúdii s mladými mužmi (priemerný vek 19 rokov) bol BMI pod 20 a nad 25 spojený so zlou kvalitou spermy. Na objasnenie presného vzťahu medzi telesnou hmotnosťou a narušením tvorby spermií sú však potrebné ďalšie štúdie.
Príťažlivosť pohybu
Na Katedre farmakológie a toxikológie Islandskej univerzity sa okrem telesnej hmotnosti skúmala aj fyzická aktivita u mužov. Najlepšia kvalita spermy bola zistená u mužov s normálnou telesnou hmotnosťou a aktívnym životným štýlom. Ďalšie štúdie poskytujú dôkazy o tom, že výživové faktory, ako je dostatočný prísun kyseliny listovej a zinku, môžu dostať spermie späť na prsty. Našla sa tiež súvislosť medzi všeobecne dobrým výživovým stavom a lepšou kvalitou spermií. Viac sa o tom dočítate v našom článku „Kyselina listová - tiež mužská téma“.
Záver
Množstvo a kvalita spermií závisí od mnohých faktorov. Muž má niektoré z nich vo vlastných rukách. Patria sem hlavne návyky týkajúce sa životného štýlu, ako je podvýživa, prejedanie sa a nedostatok pohybu. Najmä mladí muži sa preto budú musieť znovu naučiť svoje zdravotné správanie. Ak chcete živé a ostražité spermie, urobte dobre, keď si sami zahráte futbalovú loptu a pri televízii si zahryznete do orechového šalátu alebo celozrnného pečiva.
Paasch U, Grunewald S, Kratzsch J, Glander HJ: Obezita a vek ovplyvňujú potenciál mužskej plodnosti. Fertil Steril 94 (7): 2898-901 (2010).
Jensen TK: Index telesnej hmotnosti vo vzťahu k kvalite spermy a reprodukčným hormónom u 1 558 dánskych mužov. Fertil Steril 82 (4): 863-70 (2004).
Magnusdottir EV, Thorsteinsson T, Thorsteinsdottir M, Olafsdottir K: Trvalé organochlóry, sedavé zamestnanie, obezita a ľudská mužská subfertilita. Hum Reprod 20 (1): 208-15 (2005).