Jemná podpora pre dobré trávenie - Norimberg

dobré

REGIÓN (pm/vs) - Opäť tento pocit plnosti, táto plynatosť: Čoraz viac ľudí sa bojí, že už zrazu nebudú schopné tolerovať niektoré potraviny alebo ich zložky, napríklad tuk. Ale vzbura tela často nie je dôsledkom intolerancie tukov, ale skôr preťažením systému pečeň-žlč. Našťastie sa to dá pomerne ľahko zmierniť alebo dokonca úplne zabrániť špeciálnym extraktom z listov kráľovského artičoku.

Len pred niekoľkými rokmi boli tuky z potravy nepriateľom zdravého stravovania. Teraz už vieme lepšie. Bez dostatočného príjmu tukov môže dôjsť k anémii, svalovej slabosti alebo zvýšenej náchylnosti na infekcie. Okrem toho sa vitamíny ako A, D, E a K môžu používať iba pomocou tuku. Tuky sú preto tiež zdravé s mierou. Príliš veľa tuku však nepoškodzuje iba naše cievy a zvyšuje krvný tlak, ale mimoriadne zaťažuje aj našu pečeň. A musí fungovať hladko, aby sme mohli tráviť tuky. Je to preto, že pečeň každý deň produkuje asi 800 ml žlče - látky, vďaka ktorej sú tuky z potravy použiteľné ako dodávateľ energie. Ak musí pečeň v krátkom čase spracovať príliš veľa tukov v tenkom čreve, množstvo žlčovej šťavy už nie je dostatočné. Niektoré z tukov potom nestrávené kĺzajú ďalej do hrubého čreva a sú tam fermentované s obrovským množstvom plynov. Nepríjemnými následkami sú takzvané dyspeptické ťažkosti, ako sú nadúvanie, plyn, pálenie záhy, gastrointestinálne kŕče a bolesti brucha, často spojené s nevysvetliteľnou únavou, vyčerpaním a bezočivosťou.